طبيب عظام: العمل من المنزل يزيد من آلام العظام والمفاصل

قال الدكتور محمد عبد المنعم استشارى جراحة العظام ومناظير المفاصل إن الإغلاق الناجم عن انتشار فيروس كورونا أدى إلى توقف الحياة في العديد من دول العالم

قال الدكتور محمد عبد المنعم استشارى جراحة العظام ومناظير المفاصل إن الإغلاق الناجم عن انتشار فيروس كورونا أدى إلى توقف الحياة في العديد من دول العالم ، موضحا أنه مع إلتزام الناس بالإجراءات الاحترازية والبقاء في المنزل وعدم الحركة بدأ الناس بتعلم ثقافة جديدة وهي ثقافة العمل من المنزل والمكوث أمام أجهزة الكومبيوتر واللاب توب لساعات طويلة دون القيام بأى مجهود بدنى أو أداء أى نوع من أنواع الحركة الأمر الذى ينتج عنه الكثير من المشاكل في المفاصل بالإضافة إلى تعرض الكثير إلى زيادة الوزن لقلة الحركة وكثرة تناول الطعام.

أضاف عبد المنعم لبرنامج (صباحنا مصرى) أنه منذ بدء إجراءات الإغلاق شهدنا ارتفاع كبير في نسبة عدد المرضي الذين يعانون من آلام المفاصل وخاصة في منطقة العمود الفقرى العنقى وذلك بسبب الإفراط في استخدام أجهزة الكومبيوتر واللاب توب والمحمول .

أوضح عبد المنعم أنه حل بسيط لتنجنب هذه الآلام منها  السير حول المكتب كل ساعة مرة واحدة ومزاولة التمارين الرياضية في المنزل بالإضافة إلى تقليل حجم وكميات الطعام والحرص على تناول الصحى منه .

برنامج (صباحنا مصرى) يذاع يوميا علي الفضائية المصرية الساعة الثامنة صباحاً ، تقديم : سارة نجيب.


Katen Doe

press_center

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

دكتور عبد الباسط العقيلي استشاري خصوبة الأرض وتغذية النبات
الدكتور أشرف الهباق أستاذ طب و جراحة العيون
طبيب متخصص: الصحة العامة في مصر تشهد استقرارًا
vbdcd
د.بيتر بولس: تقنيات حديثة في علاج آلام المفاصل 
شيببش
نزلات البرد
بسئبس

المزيد من التليفزيون

خبير أمن سيبراني يحذر من مخاطر الذكاءالاصطناعي على الأفراد والمجتمعات

أكد أيمن قاسم باحث ومحاضر الذكاء الاصطناعي وخبير الأمن السيبراني أن الذكاء الاصطناعي يمثل ثورة تكنولوجية عالمية تتجاوز فكرة استخدام...

خبيرة تغذية تُحذر من أطعمة "اللانش بوكس"وتوضح القائمة الذهبية للصحة

أكدت الدكتورة منال عز الدين خبيرة التغذية ضرورة إعادة النظر في مكونات الوجبة المدرسية "اللانش بوكس"، مشددة على أن البيئة...

تربية النحل ..مشروع صغير ومربح للشباب التفاصيل في (الاقتصاد والناس)

قال د. محمد حبيب الأمين العام لاتحاد النحالين بمجلس الوحدة الاقتصادية العربية إن مشروع تربية النحل من المشروعات الاقتصادية قليلة...

الأرصاد: استمرار الأتربة المثارة وارتفاع مؤقت في درجات الحرارة نهاراً

كشفت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل حالة الطقس المتوقعة خلال الأيام المقبلة، مشيرة...