"الصداقة".. تحميك من أمراض الجهاز الهضمي والمناعة

كشفت دراسة بريطانية حديثة، ان وجود مجموعة من الأصدقاء الجيدين، لا يؤدي فقط لتحسين الصحة العقلية وشعور الانسان بالسعادة، ولكن قد يؤدي أيضا إلى أمعاء أكثر صحة ونظام مناعة أفضل.

وذكرت الدراسة أن وجود بكتيريا "جيدة" داخل جهازنا الهضمي مهم للصحة العامة، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب والسكري.

واكتشف الباحثون أن كون الشخص اجتماعيا، يمكن أن يؤدي إلى المزيد من بكتيريا الأمعاء "الجيدة" وأقل من الميكروبات الدقيقة التي قد تؤدي وجودها بكثرة إلى المرض، بحسب الدايلي ميل البريطانية.

وقالت كاترينا جونسون ، المؤلفة الرئيسية للدراسة "إن الأشخاص الذين لديهم شبكات اجتماعية أكبر لديهم ميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعا ، ونعلم أن ميكروبيوم الأمعاء الأكثر تنوعا مرتبط بشكل عام بصحة وصحة أمعاء أفضل بشكل عام".

وأضافت "قد تعكس النتائج التي توصلنا إليها أيضا تأثيرا غير مباشر لأننا نعلم أن الصداقات جيدة جدا في التخفيف من التوتر ومن المعروف أنها تؤثر سلبا على مجتمع الميكروبات في أمعائنا".