د.أسماء الشاعر: قلة التعرق حالة غير طبيعية تؤدي لارتفاع حرارة الجسم

أكدت الدكتورة أسماء الشاعر المدرسة بكلية طب جامعة عين شمس، أخصائية الجلدية والتجميل والليزر أن التعرق يُعدّ من العمليات الحيوية التي يقوم بها جسم الإنسان بشكل طبيعي للحفاظ على توازنه الحراري وصحته العامة، فعندما ترتفع درجة حرارة الجسم، سواء بسبب الطقس الحار أو المجهود البدني أو التوتر، تبدأ الغدد العرقية في العمل لإفراز العرق الذي يتبخر من سطح الجلد، مما يساعد على خفض درجة الحرارة ومنع الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس.

وأوضحت الشاعر خلال حوارها في برنامج (إلى ربات البيوت) أن العرق يُعتبر في جوهره خليطًا من الماء والأملاح وبعض المواد الكيميائية، يخرج من الجسم عبر ملايين الغدد المنتشرة في الجلد، خاصة في اليدين والقدمين وتحت الإبطين والوجه، ويُسهم التعرق أيضًا في تنقية الجسم من بعض السموم والفضلات، وإن كان هذا الدور ثانويًا مقارنة بوظائف الكلى والكبد، لكن في المقابل قد يُصبح التعرق الزائد مشكلة صحية تُعرف باسم فرط التعرق، وهي حالة يعاني فيها الشخص من خروج كميات كبيرة من العرق دون مبرر واضح، مما يؤثر على حياته اليومية وثقته بنفسه ويُنصح من يعاني من هذه الحالة بمراجعة الطبيب، إذ قد تكون مرتبطة بأسباب نفسية مثل القلق أو عضوية مثل اضطراب الغدة الدرقية.

وتابعت د.أسماء الشاعر  بقولها إن قلة التعرق أو انعدامه حالة غير طبيعية قد تؤدي إلى ارتفاع حرارة الجسم بشكل خطر، وتحتاج إلى تقييم طبي عاجل، خاصة في الطقس الحار وللحد من مشكلات التعرق، تنصح بارتداء ملابس قطنية فضفاضة، والابتعاد عن الأطعمة الحارة والمنبهات، والمحافظة على النظافة الشخصية واستخدام مزيلات العرق الطبية عند الحاجة.

 وفي النهاية، يظل التعرق علامة على توازن الجسم الطبيعي وقدرته على التكيف مع الظروف المحيطة، شرط أن يكون في حدوده الطبيعية ودون مبالغة أو نقصان.

يُذاع برنامج (إلى ربات البيوت) عبر أثير شبكة البرنامج العام، من تقديم الإذاعية هالة سالم وهندسة إذاعية سامي الشيمي.

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا