د.حسام موافي ينصح بتناول الفاكهة قبل الوجبات الرئيسية

أوضح د.حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة وأستاذ الباطنة بكلية طب قصر العيني، أن الفاكهة تقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد، خاصةً إذا تم تناولها قبل الوجبات الرئيسية ،وهذا بخلاف ما هو منتشر لدى الكثيرين.

وأشار د.موافي، خلال برنامج (دقيقة طبية) إلى أن النبي - صلى الله عليه وسلم- أثناء تأدية مناسك الحج، وخلال طريقه إلى السَّعي بين الصفا والمروة، وكان حوله الصحابة وقف برهة ثم قال:"أبدأ بما بدأ الله به، ثم قرأ: "إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِنْ شَعَائِرِ اللَّهِ [البقرة:١٥٨]"، فبدأ بالصفا وصعد إليها.

وتابع أستاذ طب الحالات الحرجة، كذلك الحال في الأكل، نبدأ بما بدأ به الله، حيث قال سبحانه وتعالى في سورة الواقعة:"وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ (٢٠) وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ (٢١)"، مستطردًا أن هذه الآية وردت في وصف حال أهل الجنة، إلا أنها تمثل قاعدة صحية رائعة، ناصحًا بتناول الفاكهة قبل البدء في تناول الوجبات الغذائية الرئيسية.

يذاع برنامج ( دقيقة طبية) يوميًا، عبر أثير إذاعة القرآن الكريم.

لمتابعة البث المباشر لإذاعة القرآن الكريم .. اضغط هنا

 

 

Katen Doe

الشيماء إسماعيل

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

كيف يتخلص القلب من الظلمة؟ 
ورد إلى برنامج بريد الإسلام
برنامج بريد الإسلام
برنامج بريد الإسلام
بريد الإسلام
الدكتور سيف رجب قزامل
دكتور أحمد يوسف سليمان
الخيرات

المزيد من إذاعة

الأبجيجي:حوكمة منظومة صرف الأسمدة المدعمة قضت على الفساد

قال منتصر الأبجيجي المدير التنفيذي للشركة المصرية للتنمية الزراعية والريفية إن الشركة هي إحدى شركات البنك الزراعي المصري وهي الذراع...

شحاتة:الدولة المصرية تبذل كل الجهود من أجل تطوير المنظومة التعليمية

قالت الكاتبة الصحفية نيفين شحاتة مسئولة ملف التعليم بجريدة الأهرام إن الإنسان يتعلم من أجل التطور وإثبات وجوده فى الحياة...

د.إمام: خلية نحل من الهلال الأحمر تعمل لخدمة المسافرين الفلسطينيين

قالت الدكتورة آمال إمام المدير التنفيذي للهلال الأحمر المصري إن الهلال الأحمر المصري هو الشريك الوطني والذراع الإنساني للدولة المصرية...

د.التلولي: معبر رفح شريان حيوي لغزة

أكد الدكتور شفيق التلولي عضو المجلس الوطني الفلسطيني أهمية فتح معبر رفح فى الإطار الإنساني ، ويعني أن يتنفس الشعب...