تعتبر الأسماك من أهم مصادر البروتين للاستهلاك الآدمي الأقل تكلفة مقارنة بأسعار المصادر الأخرى مثل اللحوم الحمراء والدواجن بالإضافة انها تتميز بطعمها المستساغ وسهولة الهضم وغنائها بالفيتامينات خاصة فيتامين أ، د، ى، ك وكذلك الأملاح المعدنية التي من أهمها الكالسيوم والفوسفور.
أ. د. / رأفت محمد شعبان أستاذ ورئيس قسم الأمراض المشتركة المركز القومي للبحوث
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
لم تكن مجرد مباراة كرة قدم، بل كانت ليلة وطنية خالصة كتبت فيها مصر فصلًا جديدًا من فصول العشق بينها...
"منف" – ميت رهينة حاليا" عاصمة مصر القديمة كانت رمزا للسياسة ومقرا للحكم لمدد قاربت علي خمسة قرون ومن هذا...
جاءت الرسائل التي تضمنها خطاب الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال افتتاح مقر القيادة الاستراتيجية في العاصمة الجديدة مؤخرا لتؤكد حقيقة...
في اليوم العالمي للسكان، يتجدد التأكيد على أن التنمية المستدامة لا تُقاس بعدد السكان، بل بجودة الإنسان. وقد انتقلت السياسات...