بالفيديو.. لمرضى الغدة الدرقية.. النظام "الخالي من الجلوتين" هو مفتاح الرشاقة

كشفت الدكتورة سمر حمدون اسنشاري التغذية أن مرضى الغدة الدرقية (خاصة مرض الهاشيموتو) يعانون من اضطرابات تشمل مقاومة الإنسولين ولخبطة مستويات السكر والدهون الثلاثية.

وأكدت خلال لقاء خاص و موقع أخبار مصر عبر برنامج صحتك في ماسبيرو المذاع على موقع اخبار مصر أن اتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين (البروتين الموجود في القمح والشعير والبرغل) يساعد بشكل كبير في تحسين حالتهم، حيث يتسبب الجلوتين في مشاكل بالجهاز الهضمي و"تسريب الأمعاء" مما يزيد من التهابات الغدة.

ونصحت باستبدال القمح ببدائل صحية مثل الأرز، البطاطس، البطاطا، أو دقيق الحمص، مشيرة إلى أن استشارة الطبيب لتحديد مسببات الالتهاب الشخصية (سواء كانت جلوتين أو بقوليات أو ألبان) هو الخطوة الأولى لاستعادة الصحة والنشاط.

سماء المنياوي

سماء المنياوي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

القولون العصبي
السيد عرفة استقبال رمضان
تربية حيوانات اليفة
حسين محمد عباس

المزيد من برامج

بالفيديو.. القولون العصبي.. الأعراض والمحفزات وعلامات الخطر

أكد الدكتور حسني سلامة أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بطب قصر العيني أن القولون العصبي هو مرض "وظيفي" وليس عضوياً، ويتميز...

بالفيديو.. لمرضى الغدة الدرقية.. النظام "الخالي من الجلوتين" هو مفتاح الرشاقة

كشفت الدكتورة سمر حمدون اسنشاري التغذية أن مرضى الغدة الدرقية (خاصة مرض الهاشيموتو) يعانون من اضطرابات تشمل مقاومة الإنسولين ولخبطة...

أبواب الرحمة مفتوحة.. كيف نستقبل نفحات شهر رمضان ونفتح صفحة جديدة مع الله؟

استعرض الشيخ عبد الله سلامة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، في حلقة من برنامج "زاد الصائم" على موقع أخبار...

بالفيديو.. كيف نستقبل أنوار الله في رمضان؟‎

أكد الشيخ السيد عرفة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، في فيديو لبرنامج "زاد الصائم" المذاع على موقع أخبار مصر،...


مقالات

لا للفقر في ظل القرآن
  • السبت، 21 فبراير 2026 03:31 م
التغذية الصحية في رمضان
  • السبت، 21 فبراير 2026 01:00 م
سجن خزانة شمائل
  • السبت، 21 فبراير 2026 09:00 ص
من النبأ إلى الخبر في الخطاب القرآني !
  • الجمعة، 20 فبراير 2026 12:00 م
سبيل وكتاب عبد الرحمن كتخدا
  • الجمعة، 20 فبراير 2026 09:00 ص