طرق الوقاية من جفاف والتهابات العين الناتجة عن الشمس والأتربة

قدّم الدكتور إيهاب سعد عثمان أستاذ طب وجراحات العيون بجامعة القاهرة بعض النصائح لحماية العين من المخاطر المرتبطة بفصل الصيف، مثل الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، والأتربة، ومياه البحار والمسابح.

أوضح د. عثمان في مداخلة هاتفية مع برنامج (صباح الخير يا مصر) أن الطقس الحار، العواصف الترابية، والتعرض المستمر للتكييف، كلها عوامل تسرّع من جفاف وتبخر طبقة الدموع الرقيقة التي ترطب سطح العين وتغذي القرنية، وهو ما يفسر شعور البعض بالحرقان وضبابية الرؤية المؤقتة فور الاستيقاظ صباحًا.

أضاف أستاذ جراحات العيون أن مشكلة الحساسية الموسمية و"الرمد الربيعي" التي تنشط مع زيادة الأشعة فوق البنفسجية في الربيع والصيف وتستهدف الأطفال تحديدًا، مسببة حكة شديدة وإفرازات مخاطية، محذرًا من أن الفرك (الحكة) المستمر والعنيف للعين يؤدي إلى تغيير شكلها وإضعاف نسيج القرنية.

كما حذر من نزول مياه البحر أو حمامات السباحة أثناء ارتداء العدسات اللاصقة، مفسرا ذلك بأن العدسات تمتص الكلور، الملوحة، والملوثات المختلفة، وتُركزها بشكل مباشر على سطح العين، مما يهدد بحدوث التهابات حادة، ونصح باستخدام نظارات السباحة الطبية المخصصة لضعف النظر.

كما أكد أستاذ العيون أن ذروة الخطورة للأشعة فوق البنفسجية الضارة تكون في الفترة ما بين الساعة 10 صباحًا وحتى 2 ظهرًا.

وللوقاية منها، أوضح أن أي نظارة شمسية سليمة (غير مخدوشة وعدساتها نظيفة) تستطيع حجب ما بين 95% إلى 97% من هذه الأشعة الضارة، وفي حال ارتداء قبعة مع النظارة، ترتفع نسبة حماية العين إلى 99%، مما يضمن صيفًا آمنًا وخاليًا من حساسية العين والإرهاق البصري.

يعرض برنامج (صباح الخير يا مصر) يوميًا على القناة الأولى المصرية.

لمتابعة البث المباشر للقناة الأولي المصرية ... إضغط هنا