أكدت د. منى أبو بكر أستاذة التربية جامعة الفيوم أن النوم غير الكافي يؤدي إلى ضعف القدرة على الانتباه والاستيعاب.
وأكدت د. منى على أن النوم المبكر يساعد على تنمية قدرات الطفل الذهنية والإدراكية وهو بنفس أهمية الأكل والشرب والتنفس، واضافت أن الساعة البيولوجية للإنسان تتعرض لعوامل خارجية مثل الضوء والروتين اليومي، وعلى الآباء تثقيف الأبناء حول أهمية الراحة الكافية ووضع روتين نوم ثابت.
أشارت أبو بكر إلى أنه يمكن للمدارس والمعلمين أن يلعبوا دورا مهما من خلال زيادة الوعي حول تأثير الإلكترونيات على النوم، ورفع مستوى الوعي التثقيفي لدى المعلم بالدور المهم للنوم في صحة الطالب وتحصيله الدراسي.
جلء ذلك في برنامج (هذا الصباح) تقديم الإعلامية آلاء حامد.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال أستاذ هندسة النقل في جامعة بني سويف الدكتور عبد الله أبو خضرة إن الحكومة حريصة على تطوير ملف النقل...
قال الكاتب والمحلل السياسي عائد الهلالي إن العراق بدأ يتعافى أمنيا رغم بعض الثغرات، ولا بد من دعم المؤسسة العسكرية...
قال رئيس تحرير مجلة أكتوبر محمد أمين إنه لا تهدئة في الأراضي المحتلة والأمور تتجه نحو التصعيد من جانب الاحتلال...
حذرت الدكتورة رشا عزة مصطفى، أستاذ الفارماكولوجي بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، من الإفراط في تناول مشروبات...