قالت رانيا عثمان خبيرة تربوية إن التصالح مع الذات هو الرضا والقناعة بما أنت عليه فالمتصالح مع ذاته هو شخص راض بما قسمه الله له من مزايا وعيوب ويركز غالبا المتصالح على مزاياه ويعمل على تحسين عيوبه دون ملل أو كلل.
وأكدت عثمان فى حوارها مع برنامج ( زينة) أنه إذا أردنا أن نحسن حاضرنا ونمنح الأستقرار لانفسنا علينا التصالح مع الذات، ويعد التسامح هو الحل الأمثل لكل مشاكلنا التى تواجهنا سواء أكانت مع أنفسنا أو مع الآخرين للتطلع إلى مستقبل مبهج.
وأوضحت الخبيرة التربوية أن الاستمتاع بالأمور الصغيرة فى الحياه اليومية وتسليط الضوء عليها يمنح الأنسان السعادة فيمكنك مثلا أن تشعر بالسعادة لأنك نجحت فى إنجاز عملك فى الوقت المناسب، أو لأنك أعددت طعاما مميزا أسعد عائلاتك أو الاستماع للموسيقى وممارسة الرياضة وممارسة الهوايات المفضله لك فالسعادة عبارة عن لحظات نحياها ضمن صعوبات الحياة، وهي قرار وليس اختيار.
وأشارت إلى أهمية التغافل والترفع عن صغائر الأمور وعدم اصطياد السلبيات فالعقل ثلثه فطنة وثلثاه تغافل من أجل الحفاظ على العلاقات الودية وفتح أبواب الخير بين الآخرين، مؤكدًة أن مفتاح سعادة الإنسان هو أن يحب الخير لغيره؛ لأن التفكير الإيجابى تجاه الآخرين ينعكس مباشرة على صاحبه أنسا وسعادة وتوفيقا كما في قوله تعالى "إنما المؤمنون إخوة" فلا مجال للحقد أو الكراهية أو التشاحن.
يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية، تقديم منى الوكيل.
لمتابعة البث المباشر للقناة الثانية ... اضغط هنا
https://youtu.be/TeBtNawezEA
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكد د. محمد شومان، أستاذ الإعلام والرأي العام بجامعة عين شمس، أن رقمنة تراث ماسبيرو خطوة أساسية لحماية ذاكرة المصريين...
كشفت الكاتبه الصحفية مي الوزير، تفاصيل التحقيق الاستقصائي حول "الظاهرة الفاقوسية"، بعد رصد ارتفاع كبير في أعداد الطلاب المتفوقين بمدرسة...
بالتزامن مع توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، وحرص رئيس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي على متابعة انتظام الدراسة في المدارس والمعاهد...
في إطار الاحتفالات بذكرى المولد النبوي الشريف استضاف برنامج "صباح الخير يا مصر" فضيلة الدكتور هاني عودة، مدير الجامع الأزهر...