قالت رانيا عثمان خبيرة تربوية إن التصالح مع الذات هو الرضا والقناعة بما أنت عليه فالمتصالح مع ذاته هو شخص راض بما قسمه الله له من مزايا وعيوب ويركز غالبا المتصالح على مزاياه ويعمل على تحسين عيوبه دون ملل أو كلل.
وأكدت عثمان فى حوارها مع برنامج ( زينة) أنه إذا أردنا أن نحسن حاضرنا ونمنح الأستقرار لانفسنا علينا التصالح مع الذات، ويعد التسامح هو الحل الأمثل لكل مشاكلنا التى تواجهنا سواء أكانت مع أنفسنا أو مع الآخرين للتطلع إلى مستقبل مبهج.
وأوضحت الخبيرة التربوية أن الاستمتاع بالأمور الصغيرة فى الحياه اليومية وتسليط الضوء عليها يمنح الأنسان السعادة فيمكنك مثلا أن تشعر بالسعادة لأنك نجحت فى إنجاز عملك فى الوقت المناسب، أو لأنك أعددت طعاما مميزا أسعد عائلاتك أو الاستماع للموسيقى وممارسة الرياضة وممارسة الهوايات المفضله لك فالسعادة عبارة عن لحظات نحياها ضمن صعوبات الحياة، وهي قرار وليس اختيار.
وأشارت إلى أهمية التغافل والترفع عن صغائر الأمور وعدم اصطياد السلبيات فالعقل ثلثه فطنة وثلثاه تغافل من أجل الحفاظ على العلاقات الودية وفتح أبواب الخير بين الآخرين، مؤكدًة أن مفتاح سعادة الإنسان هو أن يحب الخير لغيره؛ لأن التفكير الإيجابى تجاه الآخرين ينعكس مباشرة على صاحبه أنسا وسعادة وتوفيقا كما في قوله تعالى "إنما المؤمنون إخوة" فلا مجال للحقد أو الكراهية أو التشاحن.
يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية، تقديم منى الوكيل.
لمتابعة البث المباشر للقناة الثانية ... اضغط هنا
https://youtu.be/TeBtNawezEA
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
كشفت الدكتورة منال متولي، خبيرة الطاقة والبترول، عن تفاصيل الكشف البترولي الجديد الذي أعلنت عنه وزارة البترول والثروة المعدنية لشركة...
أدانت وزارة الخارجية المصرية، بأشد العبارات، الخطوة غير القانونية والمرفوضة التي أقدم عليها ما يسمى بإقليم أرض الصومال، بافتتاح سفارة...
أكد السفير يوسف زاده، عضو المجلس المصري للشئون الخارجية، أن إيران تخوض المفاوضات مع الولايات المتحدة بسياسة "النفس الطويل"، واضعة...
قال الباحث والكاتب السياسي إبراهيم حمدان إن باكستان تكثف جهود الوساطة بين الولايات المتحدة وإيران لإعادة الطرفين إلى طاولة المفاوضات،...