قالت تقى يسرى الحاصلة على ماجستير التغذية العلاجية الاكلينيكية إن "التغذية الاكلينيكية" تعنى الإهتمام بتحسين غذاء المرضى وأفرادالمجتمع ككل ، موضحة أن التغذية السليمة هى الطريق للوقاية من الأمراض وهى تعتمد على تجنب المنع وكيفية وضع البدائل والحصول على كميات معتدلة ومتوازنة من كل أنواع الغذاء وبشكل يستمر مدى الحياة .
أوضحت يسرى خلال لقائها لبرنامج " شباب أون لاين" أنه فى كل يوم هناك دراسات وأبحاث جديدة جميعها تتفق على أهمية الحصول على الطعام الطبيعى والابتعاد عن المصنعات وأهمية تناول الفاكهة بديلا عن العصائر التى تحتوى على المواد الحافظة فضلا عن أهمية السلطة وخاصة اذا تم تقطيعها لقطع كبيرة ففى هذه الحالة تحتفظ بكامل قيمتها الغذائية .
أضافت يسرى أن الطعام الصحى أصبح الآن متوافرا فى كل مكان ، مشيرة إلى أن الوجبة الصحية المتوازنة سواء فطار أو غذاء يتم فيها تقسيم الطبق الى ثلاثة أقسام ثلث بروتين وثلث نشويات وثلث خضار ، مؤكدة على أن الشباب حاليا أصبحوا أكثر إقبالا على التغذية العلاجية خاصة الرياضيين منهم.
" شباب أون لاين " يذاع اسبوعيا على شاشة الفضائية المصرية ، تقديم وليد مهران ، اعداد هشام الشريف ، اخراج هيثم التاجى.
لمتابعة البث المباشر للفضائية المصرية ... اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال الدكتور ربيع جمعة الغفير الأستاذ بجامعة الأزهر إنه من أعظم الصيغ التي ينبغي أن يحرص عليها المسلم في ذكره...
أكد الدكتور أحمد عبد القادر استشاري الطب النفسي أن القلب يُعد من أهم أعضاء جسم الإنسان، موضحًا أن الاستقرار النفسي...
أكد رامي زهدي، الخبير في الشؤون الإفريقية ونائب رئيس المركز العربي للأبحاث والدراسات الاستراتيجية، أن القمة الإفريقية الفرنسية الأخيرة التي...
أكد الدكتور محمد أبو المجد عميد معهد جنوب مصر للأورام جامعة أسيوط أن الدولة المصرية نجحت منذ عام 2014 في...