أستاذة مخ وأعصاب: لهذه الأسباب يجب القضاء على إدمان الهواتف‬

قالت د.إيمان المراكبي أستاذة المخ والأعصاب والطب النفسي والإدمان بكلية الطب جامعة عين شمس إن استخدام البعض للهاتف المحمول لمدة ١٢ ساعة يوميا يدخلهم فى حالة إدمان وذلك له توابع ضارة عليهم.

أضافت د.إيمان المراكبي أستاذة المخ والأعصاب والطب النفسي والإدمان فى حوار مع برنامج (صباح الخير يا مصر ) أن مدمني المحمول يعانون "النوموفوبيا" وهي الشعور بالخوف من فقدان الهاتف المحمول أو التواجد خارج نطاق تغطية الشبكة، ومن ثم عدم القدرة على الاتصال أو استقبال الاتصالات.

وتابعت قائلة إن الإدمان على الهواتف يؤدي إلى اضطرابات في النوم وقد يؤدي إلى آلام الرقبة كما يؤدى إلى بعض المشاكل النفسية مثل التوتر والاكتئاب، إلى جانب الفشل الدراسي والتأثير السلبي على مهارات التواصل والمهارات اللغوية والاجتماعية لدى المراهقين على سبيل المثال.

وأشارت إلى أنه يجب التقليل من استخدام الموبايل للقضاء على عادة إدمان الهواتف وذلك عن طريق ترك هاتفك بعيدًا عنك، لأن ذلك سيساعدك بشكل كبير على التخلص من حالة إدمان استخدامها وأيضا إيجاد بدائل لإدارة الوقت مثل ممارسة الرياضة أو القراءة.
برنامج (صباح الخير يا مصر ) يذاع على القناة الأولى، ولمزيد من التفاصيل يمكنكم متابعة الحلقة على رابط اليوتيوب.

عمرو قنديل

عمرو قنديل

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

ماري ملك باحثة الدكتوراه في التدريب الرياضي
17
السنهوري
السفير جمال بيومي
دكتور ماهر فرغلي الخبير في شئون الجماعات الإرهابية
عمارصبري..سيناريست"أصحاب الأرض"و"نرجس"يكشف كواليس العملين في"بيت للكل"
لبنى ونس
القناة الأولى تحتفي بعيد الفطر مع الفنان خالد الصاوي

المزيد من التليفزيون

مشروع تخرج لطلبة إعلام يحول جغرافيا وتاريخ مصر إلى ألعاب تفاعلية 

قالت شهد وليد الطالبة بكلية الإعلام قسم العلاقات العامة إنها وزملائها نجحوا فى تقديم مشروع تخرج مبتكر اطلقوا عليه اسم...

م.هشام بلطية: التعليم الفني قاطرة التنمية وداعم أساسي 

أكد المهندس هشام بلطية المدير التنفيذي للمشروع القومي لتنمية الموارد البشرية بوزارة الاسكان الاسبق، أن التعليم الفني والتدريب المهني يمثلان...

د.تامر صالح يستعرض تطبيقات تكنولوجيا الجيل الخامس وإنترنت الأشياء

استعرض د.تامر صالح السيد المتخصص في الاتصالات والالكترونيات بإحدى الجامعات الخاصة، التطور التكنولوجى الهائل في مجال الاتصالات الحديثة وما شهدته...

د. سعد الدين الهلالي يوضح كيف تتحول الأزمات من عسر إلى يسر

أكد الدكتور سعد الدين الهلالي، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، أن الفقه في أصله وجوهره هو "الفهم"، موضحًا أن الله...