أستاذة مخ وأعصاب: لهذه الأسباب يجب القضاء على إدمان الهواتف‬

قالت د.إيمان المراكبي أستاذة المخ والأعصاب والطب النفسي والإدمان بكلية الطب جامعة عين شمس إن استخدام البعض للهاتف المحمول لمدة ١٢ ساعة يوميا يدخلهم فى حالة إدمان وذلك له توابع ضارة عليهم.

أضافت د.إيمان المراكبي أستاذة المخ والأعصاب والطب النفسي والإدمان فى حوار مع برنامج (صباح الخير يا مصر ) أن مدمني المحمول يعانون "النوموفوبيا" وهي الشعور بالخوف من فقدان الهاتف المحمول أو التواجد خارج نطاق تغطية الشبكة، ومن ثم عدم القدرة على الاتصال أو استقبال الاتصالات.

وتابعت قائلة إن الإدمان على الهواتف يؤدي إلى اضطرابات في النوم وقد يؤدي إلى آلام الرقبة كما يؤدى إلى بعض المشاكل النفسية مثل التوتر والاكتئاب، إلى جانب الفشل الدراسي والتأثير السلبي على مهارات التواصل والمهارات اللغوية والاجتماعية لدى المراهقين على سبيل المثال.

وأشارت إلى أنه يجب التقليل من استخدام الموبايل للقضاء على عادة إدمان الهواتف وذلك عن طريق ترك هاتفك بعيدًا عنك، لأن ذلك سيساعدك بشكل كبير على التخلص من حالة إدمان استخدامها وأيضا إيجاد بدائل لإدارة الوقت مثل ممارسة الرياضة أو القراءة.
برنامج (صباح الخير يا مصر ) يذاع على القناة الأولى، ولمزيد من التفاصيل يمكنكم متابعة الحلقة على رابط اليوتيوب.

عمرو قنديل

عمرو قنديل

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

السبكي:مشروع قانون دعم الفلاحين يستهدف توفير مظلة حماية اجتماعية لهم
برلماني يطالب بالكشف عن حصيلة رسوم النظافة وأوجه إنفاقها
د.حنان أبو سكين
د.إبراهيم رمضان: الأتوبيس الترددي يقلل زمن الرحلات بالقاهرة الكبرى
أحمد زايد: وثيقة مكتبة الإسكندرية أبرز مخرجات مؤتمر «الهوية الوطنية»
آسر حسين:كلامي لصالح حسام حسن وليس ضده والعميد ارتكب أخطاء جسيمة
سر ظهور كلمة "مديونية" على عدادات الكهرباء مسبقة الدفع
رئيس شعبة الذهب:زيادة الطلب المحلي وراء تراجع صادرات مصر من المشغولات

المزيد من التليفزيون

كاتب صحفي: نصر أكتوبر ترك آثارًا عميقة داخل المجتمع الإسرائيلي 

قال الكاتب الصحفي محمد صلاح إن نصر أكتوبر المجيد الذي تحل ذكراه الـ53 لم يكن مجرد انتصار عسكري، وإنما حدث...

د.محمد باغة: فرصة لتعزيز دور البورصة المصرية في جذب رؤوس الأموال 

 قال الدكتور محمد باغة، أستاذ التمويل والاستثمار بجامعة قناة السويس إن خروج مصر من قائمة الترقب لدى «فوتسي راسل» يمثل...

"مصر المستقبل" يستعرض ابتكارًا هندسيًا جديدًا لإعادة تدوير المخلفات إلكترونيًا

أكد المهندس شريف أشرف الحاصل على بكالوريوس الهندسة قسم التحكم الصناعي أنه نجح برفقة فريق من زملائه في تقديم مشروع...

السباعي: منتدى مصر للتعدين ينقل القطاع من الترويج للتنفيذ 

أكد دكتور أيمن السباعي الرئيس السابق لهيئة الثروة المعدنية، أن النسخة الخامسة من منتدى مصر للتعدين، التي عُقدت بالعاصمة الإدارية...