أستاذة مخ وأعصاب: لهذه الأسباب يجب القضاء على إدمان الهواتف‬

قالت د.إيمان المراكبي أستاذة المخ والأعصاب والطب النفسي والإدمان بكلية الطب جامعة عين شمس إن استخدام البعض للهاتف المحمول لمدة ١٢ ساعة يوميا يدخلهم فى حالة إدمان وذلك له توابع ضارة عليهم.

أضافت د.إيمان المراكبي أستاذة المخ والأعصاب والطب النفسي والإدمان فى حوار مع برنامج (صباح الخير يا مصر ) أن مدمني المحمول يعانون "النوموفوبيا" وهي الشعور بالخوف من فقدان الهاتف المحمول أو التواجد خارج نطاق تغطية الشبكة، ومن ثم عدم القدرة على الاتصال أو استقبال الاتصالات.

وتابعت قائلة إن الإدمان على الهواتف يؤدي إلى اضطرابات في النوم وقد يؤدي إلى آلام الرقبة كما يؤدى إلى بعض المشاكل النفسية مثل التوتر والاكتئاب، إلى جانب الفشل الدراسي والتأثير السلبي على مهارات التواصل والمهارات اللغوية والاجتماعية لدى المراهقين على سبيل المثال.

وأشارت إلى أنه يجب التقليل من استخدام الموبايل للقضاء على عادة إدمان الهواتف وذلك عن طريق ترك هاتفك بعيدًا عنك، لأن ذلك سيساعدك بشكل كبير على التخلص من حالة إدمان استخدامها وأيضا إيجاد بدائل لإدارة الوقت مثل ممارسة الرياضة أو القراءة.
برنامج (صباح الخير يا مصر ) يذاع على القناة الأولى، ولمزيد من التفاصيل يمكنكم متابعة الحلقة على رابط اليوتيوب.

عمرو قنديل

عمرو قنديل

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

طارق فهمي: الدبلوماسية الرئاسية أداة حاسمة لخفض التوترات وتفكيك الأزما
د.أمل شمس: الأجيال الجديدة ترى إنجازات ما بعد 30 يونيو أمرا طبيعيا
منتخب مصر يواصل استعداداته لمواجهة استراليا في دور ٣٢
اكتشاف علمي جديد يؤكد وجود «التيروصورات» بمصر منذ 95 مليون عام
الأرصاد: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة
من ماسبيرو" يحتفي بذكرى 30 يونيو وعيد قوات الدفاع الجوي
 زهران:الكشف الأثري بالقلعة يكشف منظومة متقدمة لإدارة المياه بالعصر ال
عفيفي:مرونة تكتيكية وروح قتالية أبرز مكاسب الفراعنة أمام البرازيل

المزيد من التليفزيون

اللواء رضا فرحات: غياب الإرادة السياسية وراء تأخر قانون الإدارة المحلية

قال اللواء رضا فرحات، المحافظ الأسبق والخبير في شؤون الإدارة المحلية، أن تأخر إصدار قانون الإدارة المحلية الجديد طوال السنوات...

سعيد حامد: تقدمت رسميًا للحصول على الجنسية المصرية

قال المخرج السوداني سعيد حامد أنه تقدم رسميًا بطلب للحصول على الجنسية المصرية، معربًا عن اعتزازه الكبير بمصر التي عاش...

خبير تحكيمي :إعادة مباراة مصر والأرجنتين مستحيلة قانونيا

قال الخبير التحكيمي محمد صلاح أن إعادة مباراة مصر والأرجنتين غير ممكنة من الناحية القانونية، موضحًا أن قوانين كرة القدم...

"مصر المستقبل" يسلط الضوء على تطور مدارس المتفوقين 

أكد عمر فايز الطالب بمدرسة المتفوقين للعلوم والتكنولوجيا أن مدارس "ستيم" تمثل خطوة نوعية حقيقية لترسيخ أسس البحث العلمي والابتكار...


مقالات