قال د. هاني جبران استشاري التغذية العلاجية إن فيتامين ( د ) مهم جدًا للجسم وبخاصة نظام المناعة ويعد هرموناً وليس فيتاميناً
قال د. هاني جبران استشاري التغذية العلاجية إن فيتامين ( د ) مهم جدًا للجسم وبخاصة نظام المناعة ويعد هرموناً وليس فيتاميناً ، لانه يُصنع داخل الجسم عن طريق الشمس ليقوم الجلد بدوره ثم الكلى .
وأضاف د. جبران عبر زووم لبرنامج ( صباح الخير يا مصر ) أن بعض الأشخاص يتناولون فيتامين ( د ) دون وصفة طبية وبدون وعي لمخاطر زيادته، حيث يجب أولًا عمل تحليل لمعرفة إذا كان هناك نقص أم لا، وبإشراف الطبيب الذي يحدد الجرعة المناسبة في حالة وجود نقص لأن زيادته تسبب مشاكل في الكلى.
وعن أعراض نقص فيتامين ( د ) ذكر منها الإرهاق المستمر وانخفاض الوزن وسقوط الشعر وتقصف الأظافر والاكتئاب.
يذاع برنامج ( صباح الخير يامصر ) يوميّاً على شاشة قناة مصر الأولى في تمام الساعة السابعة صباحاً.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال محمد الشوادفي أستاذ الاستثمار وإدارة الأعمال إن سيناء تمثل نموذجًا متكاملًا لعناصر القوة المصرية عبر التاريخ، مؤكدًا أن ما...
أكد أشرف عصام الباحث بالماجستير في الأكاديمية الرئاسية التابعة لرئاسة روسيا الاتحادية أن قرار المجلس الأعلى للجامعات بشأن اشتراط حد...
قال الدكتور محمد خفاجى رئيس لجنة الأزمات واستشارى العناية المركزة إن الميكروبات تم تصنيفها إلى ميكروبات لا تتحرك وميكروبات تتحرك...
أكد الكاتب الصحفي محمود الدسوقي، مدير تحرير جريدة الأهرام، أن الاتحاد الأوروبي قدم نموذجاً فريداً في دعم الشرعية الدولية وقرارات...