العلماء يكتشفون علاجاً طبيعياً رخيصاً لارتفاع ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر الأمراض التي تؤثر على صحة القلب والمخ ، لذلك تتواصل الدراسات والأبحاث لاكتشاف الجديد في علاج هذا المرض حيث تشير الأبحاث الجديدة إلى أن تناول مكملات زيت النعناع يومياً قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طفيف.

تم اجراء الدراسة بجامعة لانكشاير وهى احدى أمبر الجامعات البريطانية التى تأسست عام 1828 وتتخذ من مدينة بريستون في إنجلترا مقراً رئيسياً لهاو تعتبر واحدة من أكبر جامعات المملكة المتحدة ونُشرت في مجلة PLOS One.

وأكتشف الباحثون في اللجامعة أن تناول 100 ميكرولتر من زيت النعناع مرتين يوميًا لمدة 20 يومًا أدى إلى خفض ضغط الدم الانقباضي، وهو الرقم العلوي في قراءة ضغط الدم، بمعدل 8.5 ملم زئبق، مما قد يوفر خيارًا علاجيًا محتملا فعالًا وغير مكلف.

وأكد الدكتور جوني سنكلير، أستاذ علوم الرياضة والصحة والمؤلف الرئيسي للدراسة أن ارتفاع ضغط الدم يعد أحد أكبر أسباب أمراض القلب والوفاة في جميع أنحاء العالم، ويكلف علاجه مبالغ طائلة. ورغم شيوع استخدام الأدوية لعلاجه، إلا أنه ليس من الواضح دائمًا مدى فعاليتها على المدى الطويل، وقد تُسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها.

فيما أوضح أن النعناع يحتوي على مركبات مثل المنثول والفلافونويدات التي قد تفيد مرضى ضغط الدم حيث تم في هذه الدراسة تقسيم 40 فردا بالغًا تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عامًا عشوائيًا إلى مجموعتين.

أظهر المشاركون المصابون بمرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم أو المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم والذين تناولوا جرعة يومية صغيرة من زيت النعناع تحسنًا، بينما لم يطرأ تغيير يُذكر على المجموعة التي تناولت دواءً وهميًا بنكهة النعناع دون الزيت الفعال.

بالإضافة إلى ضغط الدم الانقباضي، قام الباحثون أيضاً بمراقبة قياسات الجسم، ونتائج فحص الدم، وضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي في قراءة ضغط الدم)، ومعدل ضربات القلب، والرفاهية العقلية، وجودة النوم.

وأضاف الدكتور سنكلير أن النتائج كانت إيجابية للغاية، ولها آثار سريرية كبيرة، خاصة بالنظر إلى أن ارتفاع ضغط الدم الشرياني هو عامل الخطر الأكثر شيوعًا الذي يمكن الوقاية منه لأمراض القلب والأيض وأكبر عامل خطر منفرد للوفيات على مستوى العالم.

ويحتوي زيت النعناع على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية والسعر، لذا فقد ثبت أنه حل بسيط للغاية وفعال من حيث التكلفة لعلاج ملايين الأشخاص حول العالم.