دراسة تربط بين العمر "البيولوجي" وخطر الإصابة بالخرف

وجد باحثون من الصين أن العمر البيولوجي للشخص له تأثير كبير على إمكانية إصابته بمرض الزهايمر أو أي شكل من أشكال الخرف، حتى لو كان عمره الزمني أقل.

وأوضح العلماء أنه يمكن قياس عمر الشخص بطريقتين: العمر الزمني - عدد السنوات التي عاشها - والعمر البيولوجي - عمر خلاياه وأنسجته، وكلما تقدمت الخلايا في العمر، زاد تآكلها، وتتعرض الخلايا القديمة أو التالفة الأشخاص لخطر أكبر للتدهور المعرفي والأمراض المزمنة مثل السرطان.

وأشار العاماء إلى أنه لا يمكنك التحكم في عمرك الزمني، إلا أن اتباع نظام غذائي متوسطي، وممارسة النشاط البدني، وتقليل التوتر، وتناول طعام صحي يمكن أن يساعد في الحفاظ على عمر بيولوجي أقل،وفقا لـDAILY MAIL.

بتحليل بيانات صحية لأكثر من 280 ألف شخص ، بمتوسط ​​عمر 57 عامًا، وجد الباحثون أن الذين أصيبوا بالخرف كانوا أكبر سنًا بيولوجيًا (55 مقابل 45) في البداية، وفقًا للمؤشرات الحيوية لوظائف الدم والأعضاء.

كان الأشخاص ذوو العمر البيولوجي الأكثر تقدما أكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 30% تقريبا من الذين ينتمون إلى المجموعة الأقل عمرا.