رجحت دراسة طبية حديثة أجرتها كلية الطب بجامعة "أوهايو" الأمريكية أن الدماغ والأعصاب هما السبب الحقيقي وراء المعاناة من وهن العظام مع التقدم في العمر.
وقام الدكتور " بريان كلارك" وفريقه البحثى بإجراء دراستهم على 66 من كبار السن ممن تخطوا السبعين عاما طلب منهم المشاركة في ممارسة أكبر قدر من تمارين قوة التحمل والمقاومة .. وبعد إجراء الاختبار الأولى طبق الباحثون تقنية التحفيز الكهربائي على العضلات المستهدفة .
وأوضح الباحثون إذا كانت العضلات باتت قادرة على أداء المزيد من تمارين القوة عقب التحفيز الكهربائي فإن ذلك يشير إلى تمتع العضلات فى حد ذاتها على أداء مهام أكبر .. لذلك رأوا أن المشكلة تكمن فى الإشارات الصادرة عن " الدماغ " و " الأعصاب" إلى تلك العضلات وراء وهن العظام لدى كبار السن..فقد شهد المشاركون الذين أظهروا تراجعا فى قوة الإشارات الصادرة عن الدماغ و العضلات عقب بدء التحفيز الكهربائي قوة أقل حيث لم يتعد التحسن فى قوة العضلات سوى 14% .
وتشير الدراسة الحالية إلى أن الانخفاض فى قوة العضلات غالبا ما يعزو إلى الشيخوخة إلا أنه ينبع فى واقع الأمر من انخفاض كفاءة أداء الدماغ والجهاز العصبي فى التواصل مع العضلات لذلك وتؤكد الآثار المترتبة على هذه الدراسة العميقة والهامة أهمية تحويل التركيز على كيفية معالجة ضعف العضلات لدى كبار السن انطلاقا من تحسين كفاءة وظائف الدماغ والجهاز العصبي بين هذه العضلات ليظل النشاط البدنى أمرا ضروريا للصحة العامة .
كما أكد الباحثون أنه يتم الآن تسليط الضوء على أهمية الحفاظ على نظام عصبي صحي لتكتسب الأنشطة المرتكزة على اختبار قوة العضلات والجهاز العصبي مثل تمارين التوازن.
علاوة على ذلك شدد الباحثون على أن النتائج المتوصل إليها تفتح الباب أمام تطوير علاجات جديدة مستهدفة تعزيز تحفيز الأعصاب مما قد يساعد كبار السن في الحفاظ على قوتهم واستقلالهم لفترة أطول.
فيما لا تزال النصيحة الهامة للحفاظ على النشطاء مع تقدمنا فى العمر قوية وهامة إلا أن فهم دور الجهاز العصبى وتأثيره فى قوة العضلات يمكن أن يؤدى إلى تطوير تمارين وعلاجات مبتكرة ومصممة للحفاظ على بقاء كبار السن أكثر قوة .
وكالة أنباء الشرق الأوسط (أ ش أ) هي وكالة أنباء مصرية رسمية، تأسست عام 1956
تعهدت فرنسا بتعزيز دعمها لجهود مكافحة تفشي فيروس إيبولا في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية، في وقت تجاوزت فيه حصيلة الوفيات...
اكتشف العلماء أن الأوراق التي غالبًا ما تُعتبر مخلفات زراعية في نبات القنب قد تحتوي على مركبات حيوية نادرة تحمل...
أظهرت دراسة واسعة النطاق أن أنماط التغذية الصحية يمكن أن تُبطئ الشيخوخة البيولوجية، لكن الباحثين يؤكدون أنه لا يوجد نظام...
أكدت أبحاث علمية حديثة أن الضحك ليس مجرد وسيلة لتحسين المزاج، بل يُعد آلية بيولوجية قوية لحماية القلب والدماغ ،...