دراسة: مشاهدة أفلام الرعب مفيد للصحة

يراودنا جميعا شعور بالخوف والذعر أثناء مشاهدة أفلام الرعب على اختلافها، وعلى النقيض تخرج لنا دراسة حديثة بوجود فائدة لشعور الخوف هذا، حيث أن الشعور بالخوف أثناء مشاهدة

يراودنا جميعا شعور بالخوف والذعر أثناء مشاهدة أفلام الرعب على اختلافها، وعلى النقيض تخرج لنا دراسة حديثة بوجود فائدة لشعور الخوف هذا، حيث أن الشعور بالخوف أثناء مشاهدة فيلم رعب لقاتل متسلسل مثلا وهو يطارد أحد ضحاياه قد يكون مفيدا للصحة.

وبحسب دراسة حديثة، ووفق باحثين في مركز "هيرشي" الطبي بولاية بنسلفانيا الأمريكية، فإن تأثير الرعب يختلف من شخص لآخر، إلا أن تأثيره ليس سيئا بالمجمل.

من جانبها قالت رامنارين بودو، أخصائية الطب النفسي في مركز هيرشي، إن الناس يحاولون تجنب الأشياء التي تجعلهم غير مرتاحين، فلماذا يستمتعون بأشياء مثل أفلام الرعب البشعة؟ لتجيب بأن السبب هو ما يعرف باسم مفارقة الرعب.

وأوضحت "بودو" أن إحدى النظريات التي تفسر حب كثيرين لأفلام الرعب تقول بأنها تساعد على التأقلم، فالبشر مجهزون بآليات لاواعية متأصلة بعمق تساعدهم على الاستجابة للتوتر، موصولة من الأوقات التي قد يكون فيها الخطر في الخارج.

وأشارت "بودو" في بيان صحفي للمركز إلى أنه بالنسبة لشخص يشاهد فيلما مثل The Exorcist، سيحدث لديه تنشيط في الجهاز العصبي الودي، والذي يمكن أن يسبب زيادة في معدل ضربات القلب والتنفس، كما قد يشعر المشاهد أحيانا بالغثيان والتعرق، من ناحية أخرى، أكدت "بودو" أن مثل هذا التنشيط دون خطر حقيقي يعتبر أمرا ممتعا ومحببا بالنسبة لعشاق المغامرة مثل راكبي لعبة الأفعوانية، واستكملت:"قد يساعد ذلك في قدرة الشخص على التعامل مع المواقف المجهدة في الحياة الواقعية، كما أن مثل هذه التجارب قد توفر نوعا من العلاج بالتعرض، ما يقلل الخوف بمرور الوقت"، حسبما نقلت وكالة "يو بي آي" للأنباء.

وأوضحت أنه يمكن تطبيق هذه التكتيكات على سيناريوهات الحياة الواقعية، كذلك يمكن أن يكون شكلا من أشكال تخفيف التوتر لبعض الناس، كما حذرت من مراعاة مسألة عدم المبالغة في مشاهدة أفلام الرعب كونها تقلل من التعاطف مع البشر، وتزيد من العدوانية.