دراسة: الغطس يحسن لياقة قدامى المحاربين المصابين بالشلل

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ممارسة قدامى المحاربين الذين يعانون من الشلل لرياضة الغطس تساعدهم بشكل كبير فى تحسين لياقتهم وكفاءتهم البدنية والعقلية. كانت الأبحاث قد أجريت على ما يقرب من 10 من

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ممارسة قدامى المحاربين الذين يعانون من الشلل لرياضة الغطس تساعدهم بشكل كبير فى تحسين لياقتهم وكفاءتهم البدنية والعقلية.

كانت الأبحاث قد أجريت على ما يقرب من 10 من المحاربين القدامى الذين يعانون من الشلل ونحو 9 من الأصحاء؛ حيث تم وضع البرنامج الرياضى العلاجى لهم بممارسة رياضة الغطس على مدى أربعة أيام..

وأوضح الباحثون أنه قبل انخراط المشاركين فى الدراسة قد تم تأهيلهم بسلسلة من البرامج والاختبارات النفسية والفيزيائية لقياس مستوى وحجم العضلات ونسب التحكم، بالإضافة إلى مدى معاناتهم من نوبات اكتئاب واضطرابات عدم توافق القدرات الحركية.

وقد قام المشاركون فى الدراسة ب9 جولات غطس على مدى 4 أيام؛ حيث تمكن 8 منهم من إكمال تمارين الغطس حتى نهايتها.

وقد وجد الباحثون حدوث تحسن بنسبة 15% فى كفاءة العضلات ونحو 10% فى قدرات الإحساس.**