استشاري جهاز هضمي يقدم نصائح هامة للوقاية من أمراض الصيف

قال محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد إنه مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تظهر بعض الأمراض المرتبطة بحرارة ورطوبة الجو ومن أشهرها النزلات المعوية والتسمم الغذائي نتيجة تناول أطعمة ملوثة أو الإفراط في الأكل خارج المنزل.

وأوضح الأبجيجي خلال حديثه لبرنامج (صباح الخير يا مصر) أن الوقاية من هذه المشكلات تتطلب غسل الفواكه والخضروات جيدًا بالماء الجاري لفترة كافية وتقليل تناول الطعام خارج المنزل مع ضرورة اختيار أماكن موثوقة تتميز بالنظافة وجودة الخامات والأمانة في إعداد الطعام.

وأشار استشاري الجهاز الهضمي والكبد إلى أنه من أبرز مشكلات الصيف أيضًا الارتفاع الشديد في درجات الحرارة الذي قد يصاحبه زيادة التعرق وفقدان سوائل الجسم وهو ما يؤثر بشكل خاص على كبار السن حيث يؤدي إلى الجفاف وزيادة لزوجة الدم واحتمالية حدوث جلطات ونصح بضرورة شرب كميات كافية من المياه لا تقل عن لترين يوميًا والابتعاد عن المشروبات والأطعمة التي تزيد من فقدان السوائل مثل الموالح والقهوة بكثرة مع تجنب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة وارتداء ملابس خفيفة وواسعة والحصول على فترات راحة في أماكن باردة أو مظللة وعدم البقاء داخل سيارة متوقفة لفترة طويلة إضافة إلى الاستحمام بماء بارد عند العودة للمنزل للتخلص من حرارة الجسم المكتسبة.

برنامج (صباح الخير يا مصر) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام، هندسة الهواء أحمد محروس ومن تقديم مها حسان.

 

 

رانيا بيومي

رانيا بيومي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

14
افتتاح العديد من مشروعات حياة كريمة بمحافظة البحيرة
عثمان:مصر تهيمن على سوق الفنادق الإفريقية للعام التاسع على التوالي
د.أحمد الشحات:التدريبات العسكرية مع اليونان وقبرص تعكس قوة العلاقات
ض
د. مهند رضوان: السعودية تمثل العمق الاستراتيجي للأمن القومي المصري
د.محمد الجبالي: مصر والسعودية ركيزتا الأمن القومي العربي  
ناصر أبوطالب: وزير الزراعة ومحافظ البحيرة يتفقدان الأنشطة الزراعية بأب

المزيد من إذاعة

المخطوط العربي.. ذاكرة أمة وسجل حي لمسيرة العلم والمعرفة

في حلقة جديدة، تستضيف سماح عيسى الأستاذ علي يحيى، المحاضر الأكاديمي والمرشد السياحي، للحديث عن المخطوط العربي، ذلك التراث الذي...

عتلم: الرئيس يطالب بتحويل الاتفاقيات إلى مشروعات فعلية في قمة "نيباد"

قال الدكتور وليد عتلم، الكاتب والباحث بالمركز الوطني للدراسات، إن كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي فى قمة الدول المؤسسة لوكالة...

حليمة: الدور المصري في إفريقيا يتنامي بشكل كبير 

قال د. صلاح حليمة، نائب رئيس المجلس المصري للشؤون الإفريقية، إن اختيار مدينة العلمين الجديدة لاستضافة منتدي "العلمين - إفريقيا...

إنجاز جديد يبرز قدرات الشباب المصري في مجالات التكنولوجيا والابتكار

نجح فريق Apex Racing Team في الحصول على المركز الثاني عالميًا في مسابقة Formula Student، التي أُقيمت على حلبة Silverstone...