استشاري جهاز هضمي يقدم نصائح هامة للوقاية من أمراض الصيف

قال محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد إنه مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تظهر بعض الأمراض المرتبطة بحرارة ورطوبة الجو ومن أشهرها النزلات المعوية والتسمم الغذائي نتيجة تناول أطعمة ملوثة أو الإفراط في الأكل خارج المنزل.

وأوضح الأبجيجي خلال حديثه لبرنامج (صباح الخير يا مصر) أن الوقاية من هذه المشكلات تتطلب غسل الفواكه والخضروات جيدًا بالماء الجاري لفترة كافية وتقليل تناول الطعام خارج المنزل مع ضرورة اختيار أماكن موثوقة تتميز بالنظافة وجودة الخامات والأمانة في إعداد الطعام.

وأشار استشاري الجهاز الهضمي والكبد إلى أنه من أبرز مشكلات الصيف أيضًا الارتفاع الشديد في درجات الحرارة الذي قد يصاحبه زيادة التعرق وفقدان سوائل الجسم وهو ما يؤثر بشكل خاص على كبار السن حيث يؤدي إلى الجفاف وزيادة لزوجة الدم واحتمالية حدوث جلطات ونصح بضرورة شرب كميات كافية من المياه لا تقل عن لترين يوميًا والابتعاد عن المشروبات والأطعمة التي تزيد من فقدان السوائل مثل الموالح والقهوة بكثرة مع تجنب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة وارتداء ملابس خفيفة وواسعة والحصول على فترات راحة في أماكن باردة أو مظللة وعدم البقاء داخل سيارة متوقفة لفترة طويلة إضافة إلى الاستحمام بماء بارد عند العودة للمنزل للتخلص من حرارة الجسم المكتسبة.

برنامج (صباح الخير يا مصر) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام، هندسة الهواء أحمد محروس ومن تقديم مها حسان.

 

 

رانيا بيومي

رانيا بيومي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

ض
17
محلل لبناني
ض
أحمد إمبابي: مصر وتشاد تربطهما علاقات استراتيجية وثيقة
قرارات فورية لدعم الاستثمار بجنوب سيناء
الشحات: مصر مستمرة في دعم لبنان والتمسك بخيار التهدئة والسلام
تغطية خاصة

المزيد من إذاعة

فى ذكراه العشرين .. د.أحمد مستجير من عبقرية العلم إلى سحر الشعر

تقدم الإذاعية نورا السيد عبر أثير إذاعة البرنامج العام، الاثنين 17 أغسطس، فترة إذاعية خاصة عن العالم والأديب الراحل الدكتور...

وزارة المالية تصدر 17 دليلا استرشاديا لشرح التسهيلات الجمركية 

اكد أحمد أموى رئيس مصلحة الجمارك المصرية أن وزارة المالية أصدرت 17 دليلا استرشاديا مطورا بهدف دفع مسار التسهيلات الجمركية...

الرئيس السيسي يستقبل كوشنر مبعوث الولايات المتحدة للمنطقة

قال دكتور مختار غباشي الأمين العام لمركز الفارابي للدراسات الاستراتيجية أن الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال استقباله، بمدينة العلمين الجديدة،...

حكم زكاة مال المتوفى الذي لم يحسبها لسنوات في "بريد الإسلام" 

ورد إلى برنامج (بريد الإسلام) رسالة من مستمع يقول فيها: ما حكم زكاة مال المتوفى الذي ترك أموالًا ولم يكن...