الإدمان الرقمى خطر خفى يهدد التوازن النفسى

أكدت الدكتورة نادية التطاوى، الاستشارى والمعالج النفسى، أن الطفرة التكنولوجية المتسارعة جعلت من الإنترنت وبرامج التواصل الاجتماعى جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية، إلا أن الاستخدام المفرط لها يتحول إلى نوع من الإدمان الرقمى الذى يؤثر سلبا على الصحة النفسية والاجتماعية للأفراد،موضحة أن هذا الإدمان قد يقود إلى العزلة الاجتماعية والانفصال عن الواقع، فضلا عن تراجع الإنتاجية واضطرابات النوم وزيادة مستويات التوتر والقلق.