كشف الدكتور أحمد غنيم أستاذ التنمية المستدامة جامعة القاهرة أن هناك عظة أسباب التي تدفع الانسان ليؤجل العمل للغد، موضحا أن هناك تأثير يحدث بين الجسد والنفس، لافتًا النظر بأن النفس هي التي تقود الجسد ولكل فعل حافز كافٍ، والانسان مسئول بأن يعمل لتوليد هذا الحافز حتى يؤدى أعماله على أكمل وجه .
وأضاف غنيم خلال حواره لبرنامج ( شــــــــوتايم ) أنه حينما يستيقظ الانسان في الصباح هل يقوم مسرعاً أم ببطئ ، لافتا النظر إلى أن إجابة هذا السؤال تشير إلى أن الفرد هل سينتج ويحقق المهام أم لا ، ووجه غنيم على الفرد أن يضع لنفسه هدف ويعمل على تجزئته إلى مهام يومية وكذلك عليه توليد الحافز الكافي الذى يمكنه من إنجاز مهامه اليومية وهى تحقق الهدف النهائي.
موضحًا أن من الطبيعي اختلاف الافراد لما لديهم من فوارق ويمكن اكتساب المهارات وتحفيز العقل وإدارة الوقت بما يحقق لنا الإنجازات ويمكن تحديد المشكلة التي يعاني منها الفرد ومعالجة القصور في الشخصية مثل عدم قوة الملاحظة أو ضعف الذكاء الاجتماعي أو العاطفي أو الرياضي لوضع تدريبات واستراتيجيات تحسن من الأداء بنسبة 100 %.
وشدد غنيم على أهمية تقسيم المهام اليومية ووضع جدول زمني محدد، لافتًا النظر أن تحقيق جزء من النجاح للمهمة يمد الانسان بالطاقة اللازمة والحافز الذى يدفع لإنجاز المهام والهدف النهائي .
وأختتم حديثه مؤكدا أن العلاقة بالخالق وحسن الظن بالله والتفاؤل وعدم الاستسلام للفشل هي طريق للنجاح والإنتاج والانضباط الذاتي لبناء الثقة بالنفس وبالتالي القدرة على الإنتاج .
يذاع برنامج ( شوتــايم ) على موجات إ شــــــــوتايم من الثالثة وحتى الخامسة مساءً.
إعداد : منى بكر تقديم : محمد يوسف
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكد الناقد الرياضي عمرو الحلو، أن المدير الفني لنادي الزمالك معتمد جمال، رفع شعار أنا واللاعبين ثم الجماهير قبل مواجهة...
ورد إلى برنامج (بريد الإسلام )رسالة من مستمع يقول فيها : ما عدد ركعات السنن المؤكدة وغير المؤكدة؟ وهل يمكن...
قالت الدكتورة منار غانم، المتنبئ الجوي بمركز التنبؤات والإنذار المبكر بهيئة الأرصاد الجوية، إن قيم درجات الحرارة تعود إلي معدلاتها...
حذرت الكاتبة الصحفية سمر الدسوقي رئيس تحرير مجلات "حواء" و"الكواكب" و "طبيبك الخاص" من خطورة انتشار الشائعات عبر مواقع التواصل...