نهى عبد المنعم : " النفسية مفتاح الوزن " تبرز علاقة الصحة النفسية بالسمنة

قالت نهى عبد المنعم مسئولة البرنامج التوعوي بمكتبة الطفل ،إن مكتبة الاسكندرية نظمت مؤخرا من خلال مكتبة الطفل محاضرة بعنوان " النفسية مفتاح الوزن .. غير أفكارك لا وزنك " ،وذلك بحضور ومشاركة الدكتورة نيللي شمس استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة والدكتور مصطفى النحاس استشاري الطب النفسي والإدمان ،مشيرة إلى أن الفعالية تأتي في إطار برنامج مكتبة الطفل " معا لخلق جيل سليم " الموجه للأطفال وأولياء الأمور .

وأضافت نهى خلال حوارها مع برنامج ( يا سادة يا كرام ) أن كثيرا من أولياء الأمور يشتكون من معاناة أطفالهم من زيادة الوزن والسمنة المفرطة دون معرفة السبب الرئيسي وراء ذلك ،موضحة أن الدراسات تؤكد أن الضغوط  اليومية، التى يتعرض لها الآباء تؤثر بالسلب على صحتهم النفسية، و تنعكس بدورها على الأبناء ،ما يجعلهم يعانون من الشعور بالقلق والتوتر والغضب ويدفعهم إلى تناول الطعام والوجبات السريعة والسكريات ،حيث ألقت المحاضرة الضوء على أساليب تغيير فكر أولياء الأمور ورفع درجة الوعي لديهم ، حتى يستطيعوا نقل هذه الأفكار لأطفالهم وتغيير سلوكهم بشكل صحيح .

وأكدت نهى وجود رابط قوي بين الطب النفسي و الغذاء، حيث كان يعتقد سابقا أن سبب السمنة الرئيسى إتباع أنظمة غذائية غير صحية فقط، دون محاولة معرفة السبب المؤدي لذلك ،موضحة أن الصحة النفسية تمثل عامل مهم ومؤثر فى عملية الأيض و حرق السعرات الحرارية الموجودة فى الجسم.

(يا سادة يا كرام )يذاع عبر أثير اذاعة صوت العرب، إعداد وتقديم : ايهاب جمال الدين، اخراج : منى نصر.