د. دينا مجاهد توضح كيفية تحقيق التوازن بين ضغوط الحياة والعمل

قالت د.دينا مجاهد أستاذة إدارة الأعمال و الموارد البشرية إنه لابد من تحديد وتنظيم الوقت أي يكون هناك مهارة الحذف فماهو غير ضروري يمكن الاستغناء عنه وتوزيع المهام حسب أهميتها والاستفادة من الوقت فلابد من تحقيق التوازن بين ضغوطات الحياة و العمل .

وأضافت خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن المدير المضغوط يؤثر على بيئة العمل وفريق العمل ويصل إلى الاحتراق الوظيفي نظرا لعدم تنظيم المهام المطلوبة ومع امتداد ساعات العمل أيضا تصل بطارية الإنسان للنفاد و النظام الغذائي كذلك يؤثر على جودة النوم والصفاء الذهني .

وأشارت إلى أنه مطلوب من الموظفين العمل عدد ساعات أكثر فلابد من تنظيم الوقت وكيفية توزيع المهام حسب أهميتها.

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

 

لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية..اضغط هنا

 

 

 

 

Katen Doe

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

خبير أمني: يوضح دور الذكاء الاصطناعي في تعزيز منظومة الأمن المصري
​والد الشهيد رامي هلال: اهتمام الرئيس بأسر الشهداء عالي المستوى
الناقد خالد محمود: يوسف شاهين حرر السينما من قيود السوق
فيصل أبو شهلا: الموقف المصري قوي وحاسم في رفض التهجير وداعم أساسي للقض
علاء شلبي: الصراعات الدولية تؤثر على واقع حقوق الإنسان عالميًا والمنطق
فراعنة اليد
العالم
الدكتور أحمد الشحات أستاذ العلوم السياسية

المزيد من التليفزيون

أشرف عبد الغني: الشرطة المصرية صمود وتفاني في حماية الوطن

أكد مدير تحرير جريدة الجمهورية أشرف عبد الغني أن الاحتفال بيوم الشرطة يجسد العرفان بدورها في حفظ أمن واستقرار الدولة...

خبير تنمية بشرية: مشروعات "حياة كريمة" تجعل الحياة أكثر نفعا

أكد خبير التنمية المستدامة د. هاني توفيق أن مبادرة "حياة كريمة" ، في مرحلتها الثانية، تستهدف ملايين المصريين ومناطق كانت...

روائي: معرض الكتاب يعيد الاعتبار للمعرفة الورقية

أكد مدير الندوات الأدبية بمعرض القاهرة الدولي للكتاب الروائي د. ربيع شكري أن معرض الكتاب يتمتع بحضور دولي لافت، في...

ناقد سينمائي: "يوسف شاهين" جعل من السينما أداة للدفاع عن الثقافة العربية

أكد الناقد السينمائي الكاتب كمال القاضي، في الاحتفال بمئوية المخرج العالمي يوسف شاهين، أن شاهين التزم في بداياته بالنهج الواقعي...