وجدت دراسة واسعة النطاق استمرت 15 عاما أن تناول كميات كبيرة من اللحوم وشرب المشروبات الغازية المحلاة يسرع من ظهور الخرف وغيره من الأمراض المزمنة.
تتبع العلماء ما يقرب من 2500 من كبار السن، واكتشفوا أن من اتبعوا أنظمة غذائية غير صحية - غنية باللحوم الحمراء والمصنعة، والمشروبات الغازية - أصيبوا بأمراض الدماغ والقلب بمعدل أسرع من أقرانهم،وفقا لـdaily mail.
في المقابل، فإن من اتبعوا نظامًا غذائيا غنيا بالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات والدهون الصحية، انتهى بهم الأمر إلى الإصابة بأمراض مزمنة أقل بكثير من الذين اتبعوا أنظمة غذائية أسوأ.
الأهم من ذلك، أن النظام الغذائي لم يُحدث فرقًا يذكر في مشاكل المفاصل المرتبطة بالعمر، مثل التهاب المفاصل.
تابع البحث، المنشور في مجلة Nature Aging، المشاركين في الدراسة الوطنية السويدية للشيخوخة والرعاية في كونجسهولمن . كان متوسط أعمارهم عند بدء الدراسة 71 عامًا، وكان أكثر من نصفهم من النساء.
خضعوا للمراقبة لمدة تصل إلى 15 عامًا، مع تقييم جودة النظام الغذائي بشكل متكرر باستخدام استبيانات غذائية.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
شاركت الدكتورة عبير أحمد منير، رئيس المعهد القومي لعلوم البحار والمصايد، في اجتماع مجلس إدارة اللجنة الدولية لاستكشاف البحر المتوسط...
كشفت دراسة جديدة نشرت مؤخرا في مجلة "نيتشر" أن فريقا تعاونيا من العلماء الصينيين والأمريكيين حدد مجموعة محددة من الخلايا...
ذكرت مجلة "جلوبال بانكيكنج آند فاينانس ريفيو" البريطانية المالية الدولية، اليوم الإثنين، أن بريطانيا وألمانيا والدنمارك، إضافة إلى بعض الدول...
أجرى باحثون في فنلندا تجربة لأنظمة قادرة على نقل الكهرباء عبر الهواء دون الحاجة إلى كابلات، أو مقابس، أو حتى...