د. أمل سعد: الدعم النفسي أول مراحل علاج الإقلاع عن التدخين

أوضحت الدكتورة أمل سعد رئيسة شعبة بحوث البيئة ومؤسسة عيادة الإقلاع عن التدخين بالمركز القومي للبحوث أن الإقلاع عن التدخين يحتاج لبعض الوقت حتى يتخلص المدمن من إدمان السيجارة ومن بقايا النيكوتين الموجود في الجسد لسنوات طويلة، مضيفة أن الإقلاع عن التدخين ليس أمرًا سهلًا وأيضًا ليس صعبًا ، وتبدأ مرحلة الدعم النفسي حتى يقدم على الخطوة الأولى.

وأضافت سعد خلال مداخلة هاتفية للفترة المفتوحة (الميكروفون الطائر) أن الدعم النفسي هو أول مراحل علاج الإقلاع عن التدخين بعد عمل كشف على الحالة الصحية العامة للمدخن، وتبدأ مرحلة الدعم النفسي من خلال أطباء عيادة الإقلاع عن التدخين وتتضمن عمل خريطة لكيفية الإقلاع لكل شخص حسب حالته، مشيرة إلى أنه يمكن أن يبدأ بالتدرج في إنقاص عدد السجائر التي يتناولها فقط إلى أن يقلع عن السجائر تمامًا أو يحتاج إلى علاج تكميلي بالأدوية.

وتابعت مؤسسة عيادة الإقلاع عن التدخين أن مرحلة الاقلاع تتضمن روشتة نفسية حسب حالة المريض ومحاولة التحدث معه حول السبب الذي يجعله يلجأ للتدخين مع نصحه بمحاولة الابتعاد عن الأشخاص الذين يشجعون التدخين وكيفية رفض عرض أصدقائه المدخنين مرة أخرى، بالإضافة إلى التحدث مع المدخن عن الهدف من التخلص من السجائر والنتائج الإيجابية عليه وعلى عائلته.

وختامًا أشارت الدكتورة أمل سعد إلى أن العلاج النفسي يكون من خلال تغيير عادات المدخن اليومية ونصائح لاستبدال السجائر بشيء آخر مثل السواك أو لبان النيكوتين وغيرها، وأن الدعم النفسي يكون بجانب مراحل العلاج التالية لعلاج المدخن وهل حدث له انتكاسة أم لا وتشجيعه عن الإقلاع عن التدخين مرة أخرى.

تذاع الفترة المفتوحة (الميكرفون الطائر) على شبكة البرنامج العام "إذاعة الكبار" يوم الأربعاء الساعة ٤ عصرًا، من إعداد وتقديم ماجد نبيل.