الصحة توجه نصائح للمواطنين حفاظا على صحتهم خلال موجة الطقس السيء

وجهت وزارة الصحة والسكان، عددا من النصائح للحفاظ على صحة المواطنين، بالتزامن مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، من موجة الطقس السيء والعواصف الترابية التي تشهدها البلاد خلال الأسبوع الجاري.

وشدد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على المواطنين الأكثر عرضة للإصابة بالمشكلات الصحية، مثل مرضى حساسية الصدر، والذين يعانون من ضيق في التنفس أو مشكلات في الشعب الهوائية، بتجنب الخروج من المنزل في ظل العواصف الترابية، إلا في حالات الضرورة مع تغطية الأنف وارتداء الملابس الثقيلة، وتناول الأدوية في مواعيدها وفقًا لإرشادات الطبيب.

وتابع "عبدالغفار" أن تغطية الانف ضرورة أثناء الخروج من المنازل في وجود العاصفة الترابية، تجنبا لدخول الأتربة إلى الشعب الهوائية، وكذلك ضرورة الجلوس في الأماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة، لتجنب الشعور بالاختناق.

ولفت "عبدالغفار" إلى ضرورة شرب كميات من المياه لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين، مع الحرص على تناول الأطعمة التي تعمل على رفع المناعة، مثل الأطعمة الغنية بفيتامين C و E، والإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة، بالإضافة إلى ضرورة الاهتمام باستخدام الكريمات المرطبة لمنع جفاف وتشققات الجلد.

وأضاف "عبدالغفار" أنه ينبغي إغلاق نوافذ المنازل جيدًا لمنع دخول الأتربة والغبار إلى الغرف، والاهتمام بنظافة أرضيات المنزل وجميع الأسطح ومسحها بالمنظفات والمطهرات، واستخدام المناشف المبللة لسد الفتحات التي يمكن أن يدخل منها الغبار بكثرة.

سماء المنياوي

سماء المنياوي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

عمرو قنديل نائب وزير الصحة والسكان
وزير
الصحة
هيئة الأرصاد
الصحة
صحة
الصحة
وزير الصحة يدعم المشاريع الطلابية المبتكرة في مجالات دعم المنظومة  الص

المزيد من مصر

السفير المصري بالمجر يلتقي مع عدد من الطلاب المصريين الدارسين بمدينة بيتش

قام السفير د. أحمد فهمي، سفير جمهورية مصر العربية لدى المجر، بزيارة إلى مدينة "بيتش" بجنوب المجر، حيث التقى بعدد...

الرئيس السيسي يشارك في حفل إفطار الأسرة المصرية

شارك الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم السبت، في حفل إفطار الأسرة المصرية والذي أقيم بدار القوات الجوية، وذلك بحضور المستشار...

ملتقى "باب الريان": "تربية النفس والمداومة على الطاعة"

عقد الجامع الأزهر اليوم السبت الملتقى الفقهي "باب الريان" تحت عنوان "تربية النفس والمداومة على الطاعة"، وذلك بحضور عدد كبير...

الأرصاد: طقس الغد مائل للدفء نهارا.. بارد ليلا على أغلب الأنحاء

يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يكون طقس يوم غد الأحد مائل للدفء نهارا على أغلب الأنحاء، بارد ليلا على...