الصحة توجه نصائح للمواطنين حفاظا على صحتهم خلال موجة الطقس السيء

وجهت وزارة الصحة والسكان، عددا من النصائح للحفاظ على صحة المواطنين، بالتزامن مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، من موجة الطقس السيء والعواصف الترابية التي تشهدها البلاد خلال الأسبوع الجاري.

وشدد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على المواطنين الأكثر عرضة للإصابة بالمشكلات الصحية، مثل مرضى حساسية الصدر، والذين يعانون من ضيق في التنفس أو مشكلات في الشعب الهوائية، بتجنب الخروج من المنزل في ظل العواصف الترابية، إلا في حالات الضرورة مع تغطية الأنف وارتداء الملابس الثقيلة، وتناول الأدوية في مواعيدها وفقًا لإرشادات الطبيب.

وتابع "عبدالغفار" أن تغطية الانف ضرورة أثناء الخروج من المنازل في وجود العاصفة الترابية، تجنبا لدخول الأتربة إلى الشعب الهوائية، وكذلك ضرورة الجلوس في الأماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة، لتجنب الشعور بالاختناق.

ولفت "عبدالغفار" إلى ضرورة شرب كميات من المياه لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين، مع الحرص على تناول الأطعمة التي تعمل على رفع المناعة، مثل الأطعمة الغنية بفيتامين C و E، والإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة، بالإضافة إلى ضرورة الاهتمام باستخدام الكريمات المرطبة لمنع جفاف وتشققات الجلد.

وأضاف "عبدالغفار" أنه ينبغي إغلاق نوافذ المنازل جيدًا لمنع دخول الأتربة والغبار إلى الغرف، والاهتمام بنظافة أرضيات المنزل وجميع الأسطح ومسحها بالمنظفات والمطهرات، واستخدام المناشف المبللة لسد الفتحات التي يمكن أن يدخل منها الغبار بكثرة.

سماء المنياوي

سماء المنياوي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

وزارة الصحة
وزارة الصحة
اجتماع
وزارة الصحة والسكان
وزارة الصحة
متنمنى
وزارة الصحة والسكان
مدارس التكنولوجيا التطبيقية

المزيد من مصر

"التعليم العالي": مد فترة تسجيل رغبات المرحلة الثانية يوما إضافيا

قرر مكتب تنسيق القبول بالجامعات الحكومية والمعاهد مد فترة تسجيل الرغبات لمدة يوم إضافي وذلك بتوجيهات الدكتور عبدالعزيز قنصوة، وزير...

القومي للاتصالات يفتح باب التسجيل في المرحلة الثالثة لأكاديمية الأمن السيبراني

أعلن المعهد القومي للاتصالات (NTI) عن فتح باب التسجيل في المرحلة الثالثة والأخيرة من النسخة الثالثة من أكاديمية أبطال الأمن...

إعلان الحدود الدنيا لكليات الجامعات الخاصة للعام الجامعي 2026/2027

ترأس الدكتور عبدالعزيز قنصوة وزير التعليم العالي والبحث العلمي والقائم بعمل وزير الثقافة، اليوم الأحد، الاجتماع المشترك لمجلسي الجامعات الخاصة...

القومي للمرأة ينظم تدريب لبناء قدرات ميسرات برنامج «نورة» بالجيزة والإسكندرية

نظم المجلس القومي للمرأة تدريب لبناء قدرات ميسرات برنامج "نورة" بمحافظتي الجيزة والإسكندرية، وذلك ضمن المرحلة الثانية من البرنامج.