اغلاق الشريط الاخبارى

‏برنامج مشاهدة محتويات الانترنت‏

شعار أخبار مصر

‏برنامج مشاهدة محتويات الانترنت‏

‏برنامج مشاهدة محتويات الانترنت‏

نصائح للحفاظ على الأظافر

نصائح للحفاظ على الأظافر

تاريخ النشر

للحفاظ على صحة الاظافر والاهتمام بها عدة طرق التى يجب على كل سيدة تنفيذها :

1- عند التعامل مع المياه، فى أثناء غسيل أدوات المائدة، يجب ارتداء قفازين مطّاطيين، حتى لا تصل المياه إلى الأظافر وتعرضها للجفاف.

2- عليك تجنب استخدام المبرد فى كلا الاتجاهين، ولكن استخدميه فى اتجاه واحد فقط، حتى لا يتسبب فى تكسير الأظافر.

3- استخدمى مزيلات طلاء الأظافر الخالية من مادة الأسيتون، لأن هذه المادة تضعف طبقة الأظافر الخارجية، وهو ما يجعلها هشّة وعُرضة للكسر.

4- عدم استخدام الأظافر فى انتزاع الأشياء أو فتح العلب، لأن هذا الأمر يجعلها عرضة للكسر.

5- تجنّبى استخدام العطور التى تحتوى على الكحوليات، وخاصة إذا كنت تمتلكين أظافر ضعيفة نسبيًّا.

6- فى حالة تطويل أظافرك، لا تجعليها أطول من اللازم، لأن هذا يجعلها معرضة للكسر إذا وقع عليها ضغط أو احتكت بشىء ما.

7- احذرى من عادة قضم الأظافر، لأنها تفسد شكل أظافرك وتتسبب فى ضعفها وتلفها.

8- عليك استخدام كريم اليد العادى كل يوم على أظافرك حتى تجعليها رطبة دائمًا، لأن الجفاف الذى تتعرض له يتسبب فى تشققها وتكسّرها.

9- فى حالة الرغبة فى قص الأظافر، يجب أن تكون على شكل مستطيل أو مربع، لأن هذا الشكل يمنحها قوة أكثر من الشكل البيضاوى.

10-يجب عليك الحرص على تناول الأطعمة التى تحتوى على الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد، لأنها تقوم بتقوية الأظافر.

  • #كلمات متعلقة

‏برنامج مشاهدة محتويات الانترنت‏

أضف تعليق

الموقع غير مسئول عن محتوى التعليقات و نرجو الإلتزام باللياقة في التعبير

‏برنامج مشاهدة محتويات الانترنت‏

فيديوهات

‏برنامج مشاهدة محتويات الانترنت‏

‏برنامج مشاهدة محتويات الانترنت‏

‏برنامج مشاهدة محتويات الانترنت‏

Complementary Content