أكد خبراء في التربية وعلم النفس أن بناء شخصية قوية ومتوازنة للمراهق لا يبدأ مع دخول مرحلة المراهقة، بل هو حصيلة سنوات من التربية الواعية التي تنطلق منذ الطفولة المبكرة، حيث تُغرس قيم الثقة بالنفس والاستقلالية وتحمل المسؤولية تدريجيًا داخل الأسرة.
وأوضح الخبراء أن الشخصية القوية لا تعني العناد أو فرض الرأي، وإنما تتمثل في امتلاك المراهق الثقة بنفسه، والقدرة على اتخاذ القرارات المناسبة، وتحمل المسؤولية، والتعامل بمرونة مع الضغوط الدراسية والاجتماعية والتحديات العاطفية التي قد يواجهها.
ركائز أساسية لبناء شخصية المراهق وأشار المختصون إلى أن الأسرة تمثل البيئة الأولى لتشكيل شخصية الأبناء، مؤكدين أهمية التركيز على مجموعة من المبادئ التربوية، أبرزها:
تعزيز الثقة بالنفس: من خلال تشجيع الطفل على إنجازاته مهما كانت بسيطة، والابتعاد عن التركيز المستمر على الأخطاء أو مقارنته بالآخرين، لما لذلك من تأثير سلبي في تقديره لذاته.
تنمية تحمل المسؤولية: عبر إسناد مهام تتناسب مع عمر الطفل، مثل ترتيب غرفته أو إدارة بعض شؤونه اليومية، مع منحه الفرصة للتعلم من نتائج اختياراته في إطار من التوجيه والدعم.
ترسيخ ثقافة الحوار: شدد الخبراء على أهمية توفير مساحة آمنة للحوار داخل الأسرة، تقوم على الاستماع والاحترام بعيدًا عن السخرية أو العقاب القاسي، بما يعزز قدرة المراهق على التعبير عن آرائه واحترام وجهات نظر الآخرين.
دعم الاستقلالية: أوصى المختصون بوضع قواعد أسرية واضحة وتفسيرها بهدوء، مع منح الأبناء مساحة لاتخاذ بعض القرارات المتعلقة باهتماماتهم وأنشطتهم اليومية، بما يسهم في تنمية شخصيتهم واستقلالهم الفكري.
تشجيع الهوايات والأنشطة: أكد الخبراء أن ممارسة الرياضة والأنشطة الفنية والثقافية تساعد على تنمية روح التعاون، وتعزيز الشعور بالإنجاز، وبناء مهارات التواصل، في حين أن الصراخ والعنف يؤديان إلى تكوين شخصيات خائفة ومنطوية أو عدوانية ومتمردة.
بيئة أسرية آمنة تصنع مستقبلًا أفضل واختتم الخبراء بالتأكيد على أن توفير بيئة أسرية قائمة على الحزم الهادئ، والاحتواء العاطفي، والاحترام المتبادل، يعد من أهم عوامل إعداد مراهق واثق بنفسه وقادر على مواجهة ضغوط الحياة، كما يسهم في حمايته من التنمر وضغوط الأقران، ويؤهله لاتخاذ قرارات أكثر وعيًا ومسؤولية في المستقبل.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
تُعد سلطة السيزر بالدجاج من أشهر السلطات حول العالم، فهي تجمع بين الخس الطازج والدجاج المشوي مع صوص السيزر الكريمي...
تؤثر الهرمونات بشكل كبير على صحتك بجميع جوانبها سواء نفسية أو عقلية أو جسدية، إذ تلعب هذه المواد الكيميائية دورًا...
تعاني كثير من السيدات من تورم القدمين والكاحلين خلال الحمل، ويزداد هذا الأمر في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة...
أكد خبراء في التربية وعلم النفس أن بناء شخصية قوية ومتوازنة للمراهق لا يبدأ مع دخول مرحلة المراهقة، بل هو...