أطلق أطباء ومختصون في طب وجراحة القدم سلسلة من التحذيرات والإرشادات الهامة المتعلقة بسلامة وصحة القدمين مع الارتفاع الملحوظ في درجات حرارة فصل الصيف.
حيث أكد الأطباء أن إهمال ترطيب وتطهير القدمين بشكل دوري في الأجواء الحارة يؤدى في كثير من الحالات إلى ظهور تشققات حادة وتراكم للفطريات البكتيرية المزعجة.
وأوضح الخبراء أن ارتداء الأحذية المفتوحة والصنادل لفترات طويلة دون تطبيق واقي الشمس تسبب في إصابة جلد القدمين بحروق شمسية وتغير في اللون والجفاف الشديد.
كما أوصى المختصون بضرورة غسل القدمين يوميًا بالماء الفاتر والصابون وتجفيفهما جيدًا، وخاصة بين الأصابع، لمنع نمو الفطريات.
كما نصح أطباء الجلدية باستخدام كريمات الترطيب الكثيفة قبل النوم مباشرة لضمان الحفاظ على مرونة الجلد وحمايته من التصلب والتشقق الناتجة عن رطوبة الجو والحرارة العالية.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
تؤكد الأبحاث الفسيولوجية والتغذوية الحديثة أن ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول، المعروف بـ "هرمون التوتر"، لفترات طويلة يؤدي إلى تأثيرات ملموسة...
تحسين مزاجكِ وجودة يومكِ يبدأ من تفاصيل بسيطة تصنع فارقاً كبيراً في كيمياء الدماغ وصحتكِ النفسية ، وهذا لا يتطلب...
يمكنك علاج انتفاخ العينين بعد البكاء بسرعة وبطرق منزلية بسيطة تعتمد أساساً على تبريد المنطقة لتضييق الأوعية الدموية وتصريف السوائل...
نظم المجلس يومًا تعريفيًا بحضور السفيرة وفاء بسيم، عضوة المجلس، في إطار التدريب الصيفي الذي ينظمه المجلس القومي للمرأة لطلاب...