قشرة الرأس هي حالة جلدية تسبب الحكة والتقشر، وأسبابها عديدة منها الحساسية تجاه منتجات العناية الشخصية والتعرض المفرط لأشعة الشمس وغيرها من الأسباب ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال اتباع وصفات طبيعية لعلاج قشرة الرأس، وفقاً لما ذكره موقع " aanmc".
وصفة زيت جوز الهند لعلاج قشرة الرأسيساعد زيت جوز الهند في ترطيب الشعر، وعلاج الإكزيما والالتهابات، و لعلاج قشرة الرأس، يجب وضع ملعقة أو ملعقتين كبيرتين مباشرةً على فروة الرأس مع التدليك بالأصابع، وترك الزيت لمدة 30 دقيقة، ثم غسل الشعر وفروة الرأس جيدًا بشامبو لطيف، مع تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا.
وصفة زيت شجرة الشاي لعلاج قشرة الرأسيتميز زيت شجرة الشاي بخصائص طبيعية مضادة للالتهابات والميكروبات، مما قد يساعد في التخلص من القشرة وتخفيف الحكة، ولذلك ينصح بتخفيف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي في زيت آخر مثل زيت جوز الهند أو زيت بذور العنب قبل وضعه على فروة الرأس، أو اختيار شامبو طبيعي يحتوي على 5% على الأقل من زيت شجرة الشاي.
وصفة خل التفاح لعلاج قشرة الرأسخل التفاح يتميز برائحته القوية التي لا تدوم كثيراً على الرأس كما يستطيع علاج القشرة، و يجد الكثيرون أن خل التفاح بديل بسيط واقتصادي للشامبو حيث يساعد في تنظيف فروة الرأس وإزالة أي بقايا من منتجات تصفيف الشعر، لهذا ينصح بمزج كمية متساوية من خل التفاح والماء، ثم تركه على الشعر لمدة 15 دقيقة إلى ساعة قبل غسله.
موقع أخبار مصر هو موقع أخبارى سياسى اجتماعى فنى رياضى يصدره قطاع الأخبار -بالهيئة الوطنية للإعلام - التليفزيون المصرى سابقاً
من الضروري في روتين العناية بالبشرة الحرص على تقشير البشرة مرة إلى مرتين أسبوعيًا، للتخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميت...
حدد خبراء في مجالي الصحة النفسية والفسيولوجية مجموعة من العادات اليومية التي تساعد على تحقيق التوازن الهرموني وتحسين الحالة المزاجية...
تحتاج المرأة إلى مجموعة أساسية من الفيتامينات والمعادن لدعم صحة العظام والمناعة والهرمونات والبشرة، خاصة مع التقدم في العمر.
يعد المطبخ اليوناني من أشهر مطابخ البحر المتوسط، حيث يتميز بالاعتماد على المكونات الطازجة مثل زيت الزيتون، والخضروات، والجبن، ما...