د. محمد المنيسي يحذر من مضاعفات موجة الحر على أصحاب الأمراض المزمنة

أوضح الدكتور المنيسي خلال حواره لبرنامج (صباح الخير يا مصر) أن الطريقة الأساسية لتخلص الجسم من الحرارة هي التبخير عن طريق العرق، وأشار إلى أن هذه الآلية تفقد فعاليتها إذا كانت الرطوبة أكثر من 75%.

وقدم عدة نصائح للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب المشاكل الصحية خلال موجات الحر؛ منها الجلوس في أماكن جيدة التهوية، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وارتداء ملابس خفيفة وطبيعية، وتجنب بذل أي مجهود في الحر، وشرب الماء بكميات كافية، وتجنب المقليات والمخبوزات والحلويات والأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكريات، وتناول الأغذية الغنية بالماء والتي تحتفظ بالماء لفترة أطول؛ مثل الخضروات (خاصة الخيار والخس)، والفواكه (مثل الكنتالوب والشمام والبطيخ).

أكد الدكتور المنيسي أنه في حالة ارتفاع درجة حرارة شخص كبير في السن عائد من الخارج ويشعر بالإجهاد؛ فلا يمكن التشخيص في المنزل، وإذا وصلت درجة الحرارة إلى 40.5 درجة مئوية، أو كان هناك تغير في الوعي، يجب التوجه فورًا إلى المستشفى. 

وأشار إلى أنه لا ينصح بمحاولة خفض الحرارة في المنزل عن طريق أخذ خافض للحرارة أو استخدام كمادات المياه الفاترة، بل يجب التوجه للطبيب مباشرة للتشخيص واستبعاد الأسباب الأخرى لارتفاع الحرارة.

 وشدد على أهمية أن يستبعد الطبيب الأسباب الأخرى لارتفاع درجة الحرارة؛ مثل الأمراض البكتيرية، أو الفيروسية، أو الالتهاب السحائي.

يذاع برنامج (صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحا.

لمتابعة البث المباشر للقناة الاولي المصرية .. اضغط هنا