أهم النصائح للوقاية من مرض السكري وطرق علاجه.. في برنامج (بنصبح عليك)

قالت د. رحاب الشناوي استشارية التغذية العلاجية إن لمرض السكري أكثر من نوع أشهرها النوعين الأول والثاني، حيث يصيب النوع الأول الخلايا المناعية ويحدث بشكل مفاجيء بسبب توقف هرمون الأنسولين ولا يشترط وجود عامل وراثي، ويصيب الأطفال أكثر من الكبار، أما النوع الثاني فهو الأكثر شيوعا رغم ازدياد الوعي، وغاليا ما يكون بالمنزل تاريخ مرضي، ويمكن علاجه بممارسة الرياضة والطعام الصحي والنوم المنتظم وشرب الماء بشكل كافِ والابتعاد عن الضغط العصبي قدر الإمكان.

وتحدثت الشناوي فى برنامج (بنصبح عليك) عن مرض مقاومة الأنسولين الذى يعد مرض السكري من أهم أعراضه، حيث تحدث الإصابة به بسبب العادات الغذائية الخاطئة، ومن أهم العلامات التي تشير إليه إسوداد حول الرقبة والرغبة فى تناول السكر بشراهة وازدياد حجم محيط الخصر.

واكدت أن العلاج المناسب لمرض مقاومة الأنسولين هو تغير نمط الحياة لمدة 3 أشهر، وإذا ما حدث تحسن للحالة يجب الاستمرارية على نفس النمط الصحي، أما إذا لم يظهر نتائج جديدة فمن الضرورة تناول العلاج، مشيرةً إلى أن العلاج يشفي العرض أي مرض السكري وليس المرض أي مقاومة الأنسولين، ورغم ذلك فإن هناك حالات عديدة تماثلت للشفاء التام بعد تغيير نمط الحياة، على أن يتم تغييره بشكل بسيط وتدريجى حتى يتمكن المريض من الاستمرارية.

يُعرض برنامج (بنصبح عليك) يوميا الثامنة صباحا على شاشة القناة الثانية تقديم حنان البديني وإخراج هشام فتحي.

لمتابعة البث المباشر للقناة الثانية ...اضغط هنا