د.محمود خليل: فن الاستغناء وترويض النفس يجعلك تَمتلك ولا تُمتلك

أكد الدكتور محمود خليل استشاري التدريب والتطوير أن الإستغناء عن الأشياء والأشخاص يجعلك دائماً أقوى ، والإستغناء هو تأهيل الرغبات وترويض النفس واتباع نهج اللامبالاة تجاه الأشياء التي لا أملكها ،سواء كان عدم امتلاكى لها لأنني لا أستطيع ،أو أستطيع ولكن امتلاكها يؤذيني أو لا يضيف لي ، والنضوج عادةً الذي يحدث مع تقدمنا في العمر هو الذي يجعلنا ندرك بشكل أكبر أهمية الإستغناء عما يرهقنا ، كما أن جميعالأديان دعتنا لترويض النفس بعدم السعي وراء إشباع كل الرغبات والحصول على كل الملذات لأن هذا يرهقها ويُشقيها أكثر مما يسعدها.

أضاف خليل في حواره لبرنامج (صباحنا مصرى ) أن النضوج يتناقض مع الرغبة في اقتناء كل ما أريد ، وترويض النفس على الرضا من أفضل صور الإستغناء الصحيحة ، و نحن دائما نلاحظ أن أغنى أغنياء العالم البعض منهم رغم وفرة المال لديهم إلّا أنهم يرتدون أبسط الملابس ويعيشون في منازل بسيطة ؛وذلك لأنهم أدركوا أنهم هم من يضيفون قيمة للأشياء وليس العكس فيما قال أحدهم أن البضاعة ذات العلامات التجارية المشهورة والغالية الثمن لم تُصنع للأغنياء وإنما صنعت لمن يريد أن يبدو كالأغنياء.

وتحدث خليل عن فوبيا الشراء التي تصنعها المتاجر بفن ويمارسها المستهلك بغباء، فالمتاجر تعرض البضاعة بتخفيضات تحت شعار (حتى نفاذ الكمية )أو بطرح سعر مغري في حال لو اشتريت منها قطعتين أو ثلاث وانت تحتاج واحدة فقط ،كلها طرق تسويق لا يستجيب لها إلّا المستهلك الذي يضغط على ميزانيته للحصول على العروض التي تبدو له أنها توفير وهي في الحقيقة زائدة عن احتياجاته الفعلية.

وفي إشارة لأهمية تطبيق فكرة ترويض النفس على الإستغناء مع الأبناء قال خليل إن تربية الأبناء على فكرة الإستغناء وعدم الإستجابة  لتنفيذ كل مطالبهم -وإن كنت أمتلك القدرة على تلبيتها-يجعلهم في المستقبل أقوياء وأصحاء نفسياً وقادرون على تخطي مصاعب الحياة مهما كانت ، مشيرا الى أن القدرة على الإستغناء عن الأشياء تمنحنا الرضا ، والرضا هو من أثمن ما يمكن أن يمنحه الإنسان لنفسه ولسلامه الداخلي والحصول على السعادة ، فالرضا هو القدرة على الإستمتاع بما تملك زاد أو قل .

برنامج (صباحنا مصرى) يعرض يومياً على شاشة الفضائية المصرية في تمام الثامنة صباحاً، تقديم سارة نجيب، محمود يوسف.