طريقة جديدة لعمل "الماكريل المقلي" في "أكلة أمي‬"

  • الأربعاء، 09 نوفمبر 2022 07:17 م

قدم الشيف أحمد المغازي في برنامج ( أكلة أمي ) طريقة جديدة لعمل "الماكريل المقلي"، وذكر أن من فوائد السمك الماكريل أنه غني بالفسفور والزنك والأوميجا ٣، ناصحا بعدم فصل الجلد عن اللحم حيث توجد الأوميجا ٣ في هذا الجزء من السمكة.

المقادير:
سمك ماكريل - ثوم - شبت - كزبرة - قرفة - كمون - ملح - فلفل - مسطردة - زيت للتحمير .

الطريقة:
ينظف السمك ويغسل بماء بارد وتفصل رأس السمكة.
يقطع السمك ويتبل بالثوم وملعقة فليفلة حلوة مفرومة وشمر وقرفة ومسطردة وكمون ودقيق وعصرة ليمون.
يحمر في الزيت.
ينشل من الزيت ويوضع في صينية.
في طبق نخلط كزبرة خضراء وفليفلة حلوة وفليفلة حمراء وفص ثوم مفروم وعصير ليمون وملح وفلفل وزيت زيتون.
يوضع الخليط على السمك.
يوضع في الفرن على الرف الأوسط في درجة حرارة ١٨٠.

يذاع برنامج "أكلة أمي" على شاشة قناة مصر الأولى ، تقديم الشيف أحمد المغازي .

https://youtu.be/zF7pGsIybyY

أخبار ذات صلة

17
السنهوري
السفير جمال بيومي
دكتور ماهر فرغلي الخبير في شئون الجماعات الإرهابية
عمارصبري..سيناريست"أصحاب الأرض"و"نرجس"يكشف كواليس العملين في"بيت للكل"
لبنى ونس
القناة الأولى تحتفي بعيد الفطر مع الفنان خالد الصاوي
المنشد وائل الفشني

المزيد من التليفزيون

خبير نفسي يوضح الأضرار النفسية للتدخين واستراتيجيات التعافي

قال الدكتور علي عبد الراضي استشاري الصحة النفسية وعلاج الإدمان إن التوعية بمخاطر التدخين لا يجب أن تقتصر على يوم...

هاني رمزي: الجوهري كان الأب الروحي لجيل 90

قال الكابتن هاني رمزي، نجم منتخب مصر السابق وأحد أبرز أفراد جيل مونديال 1990، أن الوصول إلى كأس العالم بإيطاليا...

نبيلة عبيد تفتح خزائن الأسرار: مستعدة للعودة للدراما فوراً دعماً لقطاع الإنتاج

في سهرة خاصة احتفالا بعيد الفطر استضافت القناة الأولى نجمة مصر الأولى الفنانة الكبيرة نبيلة عبيد لتفتح خزائن ذكرياتها للاعلامية...

د.شيماء عمارة تكشف رحلتها من الهندسة الطبية إلى الأدب فى "ثقافة وإبداع"  

أكدت الدكتورة شيماء عمارة، أستاذ الهندسة الطبية والكاتبة والشاعرة المصرية، أن علاقتها بالأدب لم تكن يوماً بعيدة عن طبيعة عملها...