أستاذ مناعة: لابد من الاعتدال فى تناول الطعام خلال شهر الصيام

قالت د.نهلة عبد الوهاب أستاذ البكتريا والمناعة إن أصحاب الأمراض المزمنة عليهم الحرص على المتابعة المستمرة مع الطبيب لضبط الوجبات خاصة قبل بدء شهر رمضان

قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب أستاذ البكتريا والمناعة بمستشفيات جامعة القاهرة إن أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى السكر عليهم الحرص على المتابعة المستمرة مع الطبيب لتغير الجرعات وضبط الوجبات خاصة قبل بدء شهر رمضان، أما مريض القولون فعليه الامتناع عن الأطعمة المقلية والمياه الغازية بشكل خاص .

أضافت خلال لقائها لبرنامج (الجيش الأبيض) أنه من أسباب الإصابة بمرض النقرص تناول المعجنات و السكريات التي تسبب التهاب الشرايين فيترسب عليها نتاج اليورك أسيد وبالتالي يسبب ألم المفاصل وتناول المياه بالليمون بكثرة يساعد على خروج اليورك أسيد الزائد من الجسم مع الإقلال من تناول اللحوم والكبدة والسكريات.

أوضحت عبد الوهاب أن تناول الصائم لطعام صحي في شهر رمضان يفيد الصحة من خلال الحرص على خفض تناول الحلوى والأملاح الزائدة خاصة للمرضى والابتعاد عن تناول المقليات والحرص على تناول اللبن الرايب والزبادي والشوربة والجبن الأبيض القريش في وجبة السحور بالإضافة إلى الحصول على كميات وفيرة من المياه.

برنامج (الجيش الأبيض) يذاع أسبوعياً على الفضائية المصرية، تقديم : عزة تيمور.

 

 

 


إيمان محمد

إيمان محمد

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

" أرض الجمال " يستعرض تاريخ وادي السبوع في قلب  النوبة
عزيزة فؤاد

المزيد من التليفزيون

مشروعات البنية التحتية والربط في سيناء تعزز التنمية الشاملة وتجذب الاستثمارات

​أكد الدكتور عبد الله أبو خضرة أستاذ النقل بكلية الهندسة جامعة بني سويف أن شبكة الطرق والكباري والانفاق التي نُفذت...

​وزارة التموين : تكثيف الحملات الرقابية بكفر الشيخ

قال المهندس سامح شبل وكيل وزارة التموين بمحافظة كفر الشيخ إن الحملات الرقابية مستمرة على مدار الساعة لمتابعة المخابز والأسواق،...

​الأرصاد: طقس خريفى مائل للحرارة نهاراً ومائل للبرودة ليلاً

​أكدت الدكتورة منار غانم المتنبئ الجوي بمركز التنبؤات والإنذار المبكر بهيئة الأرصاد الجوية أن حالة الطقس تشهد اليوم انخفاضاً وتراجعاً...

خبير أمن المعلومات: إعمال مبدأ السيادة الرقمية لحفاظ الدولة على أدق أسرارها

قال المهندس زياد عبد التواب خبير التحول الرقمي وأمن المعلومات إن خطة الخداع الاستراتيجي في حرب أكتوبر المجيد كانت هي...


مقالات