الزمالك يخفف الأحمال قبل ودية إنبي استعدادا لمواجهة زد

حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، على تخفيف الأحمال البدنية للاعبين خلال مران اليوم السبت، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا للمباريات المقبلة.

وجاء قرار الجهاز الفني بتقليل الحمل البدني، لتجنب تعرض اللاعبين للإجهاد، خاصة قبل خوض المباراة الودية أمام إنبي، المقرر إقامتها غدًا الأحد على استاد بتروسبورت، ضمن برنامج الإعداد للاستحقاقات الرسمية.
وشهد المران تنفيذ فقرة بدنية خفيفة تحت قيادة نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، بدأت بالركض حول الملعب، قبل الانتقال إلى مجموعة من التدريبات الخفيفة باستخدام الكرة.
كما ركز الجهاز الفني على الجوانب الخططية، من خلال تقسيم اللاعبين إلى عدة مجموعات لتنفيذ بعض الجمل الفنية، قبل إقامة تقسيمة مصغرة في ختام المران، بهدف تطبيق الأفكار التي تم التدريب عليها.
ويواصل الزمالك استعداداته للمواجهة المقبلة أمام زد، المقرر إقامتها يوم 7 أكتوبر الجاري على استاد المقاولون العرب، ضمن منافسات كأس عاصمة مصر.

علاء قنديل

علاء قنديل

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

بعثة الزمالك لكرة اليد تصل أنجولا استعدادًا لبطولة أفريقيا
معتمد جمال يغلق أبواب الزمالك بالعاصمة الإدارية 72 ساعة قبل مواجهة الأ
الأهلي يهزم الزمالك ليحرز برونزية بطولة العالم للأندية لكرة اليد
الأهلي يواجه الزمالك في برونزية بطولة العالم لكرة اليد
29
26
الزمالك ينفي بيع أحمد فتوح إلى أهلي بني غازي
كاس

المزيد من رياضة

الإمارات تضرب موعدا مع السعودية في نهائي خليجي 27

حجز منتخب الإمارات مقعده في نهائي كأس الخليج «خليجي 27»، بعدما حقق فوزًا ثمينًا على نظيره العماني بهدف دون رد،...

الدرندلي يضع أزمة جهاز منتخب مصر أمام اتحاد الكرة

كشف خالد الدرندلي، نائب رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم ورئيس بعثة منتخب مصر في جنوب السودان، تفاصيل أزمة نشبت مع...

لاجوس تستضيف حفل جوائز الأفضل في أفريقيا 2026

اختار الاتحاد الأفريقي لكرة القدم نيجيريا لاستضافة حفل توزيع جوائز الأفضل في القارة لعام 2026، حيث تحتضن مدينة لاجوس مراسم...

حسابات تأهل منتخب مصر للشباب إلى أمم أفريقيا بعد خسارة المغرب

خسر منتخب مصر للشباب أمام نظيره المغربي بهدفين دون رد، في المباراة التي جمعتهما على ملعب هيئة قناة السويس بمدينة...