مكملات "الحديد" و"الزنك" تضعف الذكاء

توصل علماء من جامعة "أليكانتي" الإسبانية إلى أن الإفراط في تناول مكملات الحديد والزنك قد يرتبط بتدهور القدرات الإدراكية.

درس العلماء بيانات صحية وغذائية لمئات المشاركين المصابين بالسمنة، وأجروا فحوصات لتقييم القدرات الذهنية لديهم.

أظهر التحليل، بعد مراعاة العوامل المؤثرة مثل العمر والمستوى التعليمي، أن زيادة تناول الحديد ترتبط بضعف الأداء في المهام التي تتطلب التفكير المنطقي والمرونة الإدراكية لدى البالغين ذوي الوزن الزائد، بينما يزيد تناول مكملات الزنك من احتمالية ضعف الأداء في المهام التي تعتمد على الذاكرة العاملة.

تثير النتائج تساؤلات حول تأثير الإفراط في بعض المكملات الغذائية على الصحة الإدراكية، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالسمنة.

أكد العلماء أن هذه النتائج أولية وتحتاج إلى تأكيد من خلال دراسات سريرية طويلة المدى وأبحاث تعتمد على المؤشرات الحيوية.

حذر خبراء الصحة من أن الاستخدام غير المدروس للمكملات الغذائية قد يؤدي إلى آثار عكسية، لا سيما عند الجمع بين منتجات تحتوي على نفس المكونات دون الانتباه للجرعات الإجمالية.

 	 خالد وهدان

خالد وهدان

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الهيدروجين
"جوجل"
دراسة

المزيد من علوم وتكنولوجيا

دواء لعلاج القلب يحقق نجاحا في علاج الكلى التالفة

أعلن علماء من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس عن اكتشاف بروتين يُدعى ENPP1 يُعيق قدرة الكلى على إصلاح نفسها بعد...

إبتكار تقنية لتحرير وتجميع الحمض النووي

أعلن باحثون من جامعتي ناجويا وجيفو باليابان عن ابتكار ثوري في مجال الهندسة الوراثية، حيث نجحوا في استخدام جسيمات الفضة...

أدوات مفيدة لهواتف الأندرويد

رغم أن هواتف الأندرويد أصبحت أكثر تطورًا وسهولة في الاستخدام، فإن العديد من المستخدمين لا يزالون يتجاهلون مجموعة من الميزات...

ناسا تختبر تقنيات متقدمة للروبوتات على القمر والمريخ

تعمل وكالة الفضاء الأمريكية ناسا، عبر مختبر الدفع النفاث، على تطوير واختبار تقنيات جديدة تهدف إلى رفع كفاءة الروبوتات الجوالة...


مقالات

حين تتحول المعلومة إلى "قوة وطنية"
  • الأربعاء، 24 يونيه 2026 09:53 م
أسرار التحنيط في مصر القديمة
  • الأربعاء، 24 يونيه 2026 10:00 ص
مصر وأزمات المنطقة
  • الإثنين، 22 يونيه 2026 10:59 م
حكاية "الصدق والكذب"
  • الإثنين، 22 يونيه 2026 10:00 ص
السيسي في قمة الكبار
  • الإثنين، 22 يونيه 2026 09:00 ص