الدردشة اليومية مع الذكاء الاصطناعي قد تزيد الاكتئاب

حذر باحثون من أن الاستخدام المكثف لروبوتات الدردشة المدعومة بالذكاء الاصطناعي مثل Chat GPT و Gemini و Claude و Deep Seek قد يرتبط بأعراض الاكتئاب والاضطرابات النفسية.

وأظهرت دراسة حديثة وفقا لـ"ميديكال إكسبريس"، أن الأشخاص الذين يستخدمون الذكاء الاصطناعي يوميا أكثر عرضة بنسبة 30% للإصابة بمستويات متوسطة على الأقل من الاكتئاب، مقارنة بالمستخدمين الأقل تواترا.

وأفاد نحو 10% من المشاركين أنهم يستخدمون أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي يوميا، بينما يستخدم أكثر من 5% هذه التكنولوجيا عدة مرات في اليوم.

وقال فريق البحث بقيادة الدكتور روي بيرليس، مدير مركز الصحة الكمية في مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن، إن "الاستخدام اليومي للذكاء الاصطناعي شائع ويرتبط ارتباطا وثيقا بالاكتئاب وأعراض عاطفية سلبية أخرى مثل القلق والتهيج".

وأظهرت النتائج أيضا أن العمر يلعب دورا في هذه العلاقة، حيث يكون البالغون في منتصف العمر أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب عند الاستخدام المتكرر.

فقد سجل مستخدمو الذكاء الاصطناعي بين 45 و64 عامًا زيادة بنسبة 54% في احتمالية الاكتئاب، مقابل 32% لدى من تتراوح أعمارهم بين 25 و44 عاما.

وأوضحت الدكتورة ساني تانج، الأستاذة المساعدة في الطب النفسي بمعاهد فاينشتاين للأبحاث الطبية، أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية قد يلجؤون إلى الذكاء الاصطناعي التوليدي للتخفيف من شعورهم بالوحدة أو للبحث عن تأكيد لمشاعرهم.

وأضافت أن "الشعور بالعزلة يعتبر مؤشرا قويا على الاكتئاب والقلق والتهيج، وقد تفاقم أساليب العمل عن بعد هذا التأثير في العصر الحديث".

وشددت تانغ على ضرورة أن تراعي شركات الذكاء الاصطناعي الصحة النفسية عند تصميم منتجاتها، قائلة: "يجب أن تكون هذه المنتجات داعمة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية، مع وضع ضوابط تمنع تقديم نصائح قد تفاقم أعراضهم".