أكدت الكاتبة نهلة كمال ، أن الإيجابية تبدأ من مصارحة النفس والتوقف عن جلد الذات، مشيرة إلى أن الامتنان والرضا بما قسمه الله يمثلان طاقة إيجابية تدفع الإنسان للاستمرار والمثابرة في الحياة،مشددة على أهمية امتلاك مهارات اليقظة الذهنية وكسر الحواجز النفسية والتعامل ببساطة مع الضغوط والتحديات اليومية دون أن تؤثر سلبًا على المزاج العام.
وأوضحت نهلة أن الامتنان ليس فقط شعورًا داخليًا بل نمط حياة يخلق مجتمعات متعاونة يسودها السلام والأمان، مضيفة أن الاعتراف بأخطائنا وتقبلها كجزء من طبيعتنا البشرية يقودنا إلى السلام النفسي،محذرة من السماح للآخرين باستغلال قدرتنا على التسامح، داعية إلى وضع حدود تحمي الذات وتضمن احترامها.
برنامج (الست أصيلة) يذاع على إذاعة القاهرة الكبرى، إعداد وتقديم سامية العقباوى.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة القاهرة الكبرى..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكد شريف الخشاب نجم منتخب مصر ونادي غزل المحلة السابق أن تألق محمود ممدوح، مهاجم مودرن سبورت يستحق اهتمام الجهاز...
أكد حسام عبد المنعم نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق، أن فوز الزمالك على بترول أسيوط بهدف دون رد يُعد مكسبًا...
ورد إلى برنامج (بريد الإسلام) رسالة من مستمع يقول فيها:ما حكم من قام بتغسيل الميت فأفشى ما رأى منه مما...
قال جمال رائف الكاتب والباحث السياسي إن منتدى مصر ٢٠٢٦ يشهد العديد من الفعاليات والجلسات التي افتتحها الرئيس عبد الفتاح...