قالت الدكتورة سماح مسعود أستاذة علم النفس، إن كثرة التعرض للأخبار السيئة ،بصفة خاصة مجهولة المصدر يقلل من المناعة النفسية للفرد، ويدفعه للدخول في نوبات من الاكتئاب ،مشيرة إلى أنه في تلك الحالة يحتاج للدعم النفسي من متخصص.
وأكدت د.سماح في حوارها مع برنامج ( أسرتي العربية ) ضرورة تحديد وقت للتعرض للأخبار عبر مواقع التواصل الاجتماعي لا يزيد عن ساعة في اليوم ، واختيار مصادر موثوق بها للحصول على المعلومات والأخبار ،مع محاولة التفكير بشكل إيجابي طوال الوقت؛ والسعي دائما نحو التفاؤل؛ الأمر يؤثر بالإيجاب على الصحة بشكل عام .
برنامج ( أسرتي العربية ) يذاع عبر أثير شبكة صوت العرب، من إعداد وتقديم منال ماجد وسامح عفيفي وناجي غريب .
لمتابعة البث المباشر لإذاعة صوت العرب ..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكد الدكتور أسامة العبد رئيس جامعة الأزهر الأسبق أن الله سبحانه وتعالى غافر الذنب وقابل التوب، مشيرًا إلى أن أبواب...
أعرب الكابتن حسام غويبة نجم النادي المصري البورسعيدي السابق، عن سعادته الغامرة بالفوز التاريخي الذي حققه الفريقوتتويجه بلقب كأس عاصمة...
أعرب الدكتور محمد فاروق رئيس المنظومة الإعلامية للنادي المصري البورسعيدي، عن سعادته الغامرة وفخره الشديد بالتتويج التاريخي للفريق بلقب كأس...
أكد الإعلامي طارق رضوان أن نادي الزمالك يمر بأزمة مالية معقدة تتطلب حلولًا جذرية وإعادة هيكلة شاملة للموارد، مشددًا على...