أستاذة علم نفس : كثرة التعرض للأخبار السيئة يقلل المناعة النفسية

قالت الدكتورة سماح مسعود أستاذة علم النفس، إن كثرة التعرض للأخبار السيئة ،بصفة خاصة مجهولة المصدر يقلل من المناعة النفسية للفرد، ويدفعه للدخول في نوبات من الاكتئاب ،مشيرة إلى أنه في تلك الحالة يحتاج للدعم النفسي من متخصص.

وأكدت د.سماح في حوارها مع برنامج ( أسرتي العربية ) ضرورة تحديد وقت للتعرض للأخبار عبر مواقع التواصل الاجتماعي لا يزيد عن ساعة في اليوم ، واختيار مصادر موثوق بها للحصول على المعلومات والأخبار ،مع محاولة التفكير بشكل إيجابي طوال الوقت؛ والسعي دائما نحو التفاؤل؛ الأمر يؤثر بالإيجاب على الصحة بشكل عام .

برنامج ( أسرتي العربية ) يذاع عبر أثير شبكة صوت العرب، من إعداد وتقديم منال ماجد وسامح عفيفي وناجي غريب .

 

لمتابعة البث المباشر لإذاعة صوت العرب ..اضغط هنا

ليديا سمير

ليديا سمير

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

طه:الشائعات تستهدف زعزعة ثقة المواطنين والتحقق من المعلومات
خبيرة إعلام رقمي: الاستخدام المفرط لمواقع التواصل يهدد دفء العلاقات ال
"حكاية عمر" يستعرض رحلة سامية علوبة في نشر ثقافة اللياقة البدنية
رئيس الإذاعة يكشف عن خطة لتطوير"صوت العرب"وإطلاق منصة رقمية موحدة
أيمن عطية رئيسا ل"صوت العرب" بقرار من رئيس الهيئة الوطنية للإعلام
السكك الحديدية
الأوقاف
تواصل اجتماعي

المزيد من إذاعة

هيئة الدواء تنفي الأنباء المتداولة بشأن زيادة أسعار الأدوية

قال كمال ريان صحفي متخصص في شؤون مجلس الوزراء إن هيئة الدواء نفت صحة الأنباء المتداولة بشأن صدور قرارات جديدة...

الدربي: المرأة العاملة تواجه مسؤولية مزدوجة تتطلب قدرًا من التنظيم والتخطيط

قالت إيمان الدربي الكاتبة الصحفية، مديرة تحرير مجلة حواء إنه خلال العام الدراسي الجديد تواجه المرأة العاملة مسؤولية مزدوجة تتطلب...

مجلس الوزراء: المخزون الاستراتيجي من القمح آمن ويكفي لعدة أشهر

قال كمال ريان الصحفي المتخصص في شؤون مجلس الوزراء إن المخزون الاستراتيجي من القمح في مصر آمن تماما ويكفي احتياجات...

مباحثات مصرية مكثفة مع قطر والكويت والصومال لتعزيز الاستقرار الإقليمي

قال الكاتب الصحفي أحمد عزت مدير تحرير أخبار اليوم إن الاتصالات الهاتفية التي أجراها الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية...


مقالات

طفلة تحمل حلما.. لا موعدا للزفاف
  • الجمعة، 16 اكتوبر 2026 10:00 ص
توابع التوتر الشديد خلال الحمل
  • الخميس، 15 اكتوبر 2026 01:00 م
لماذا تخف قسوة بعض الذكريات مع الوقت؟
  • الخميس، 15 اكتوبر 2026 10:00 ص
حين تكلمت أوجاريت بألف حرف...
  • الأربعاء، 14 اكتوبر 2026 10:00 ص
ترامب وبوتين وورقة الديزل
  • الثلاثاء، 13 اكتوبر 2026 10:00 ص